药材炖乌鸡汤的做法是什么?
好酷屋教程网小编为您收集和整理了药材炖乌鸡汤的做法是什么?的相关教程:炖汤原料:乌鸡、党参、枸杞、当归片、姜、红枣、淮山调料:盐、鸡精、胡椒粉乌骨鸡知识介绍:乌骨鸡为雉科动物,因皮、肉、骨嘴均为黑色,故而得名,但人工饲养的乌骨鸡有毛白骨乌,也有斑毛乌骨及向白骨乌几中。乌
炖汤原料:乌鸡、党参、枸杞、当归片、姜、红枣、淮山调料:盐、鸡精、胡椒粉乌骨鸡知识介绍:乌骨鸡为雉科动物,因皮、肉、骨嘴均为黑色,故而得名,但人工饲养的乌骨鸡有毛白骨乌,也有斑毛乌骨及向白骨乌几中。乌骨鸡含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量比鸭肉、鹅肉多;乌骨鸡还含有丰富的黑色素,入药后能起到使人体内的红血球和血色素增生的作用。因此,乌鸡自古以来,一直被认为是滋补上品。
乌骨鸡营养分析:现代医学研究,乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低,乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡,乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡,而且含铁元素也比普通鸡高很多,是营养价值极高的滋补品。 乌骨鸡适合人群:一般人群均可食用。老年人、少年儿童、妇女,特别是产妇食体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人宜食。 乌骨鸡食疗作用:乌骨鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡,可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。
1. 乌骨鸡用于食疗,多与银耳、黑木耳、茯苓、山药、红枣、冬虫夏草、莲子、天麻、芡实、糯米或枸杞子配伍。2. 将20克天麻温水浸泡一天后与一只乌骨鸡猛火烧开,文火慢炖,可治神经衰弱症。3. 乌骨鸡炖天麻可治神经衰弱;4. 用陈年老醋炖对糖尿病有改善作用。 乌骨鸡做法指导:乌鸡连骨(砸碎)熬汤滋补效果最佳,可将其骨头砸碎,与肉、杂碎一起熬炖,最好不用高压锅,耐用砂锅熬炖,炖煮时宜用文火慢炖。不宜用高压锅,吃起来更有别具一格的美味。
该答案来自梅梅菜谱网官方网站
有谁知道药膳乌鸡汤怎么做告诉我啊~!
药膳乌鸡汤
作者:花绽放
用料:
1、母乌鸡一只,整下理干净后过沸水,捞起放进炖锅里。
2、明参50克、当归20克、黄芪50克、党参30克、莲子20克、山药50克、百合30克、苡仁50克、红枣30克、枸杞10克,全部洗净。
做法:
将已过沸水的鸡放进炖锅中,加入快满锅的水,大火烧沸后放入明参、当归、黄芪、党参、莲子。沸后打去浮沫,加盖改微火煲上半小时。再放入山药、百合、苡仁,加盖继续煲。前后共煲一个半小时后,放适量盐,再加入红枣和枸杞,加盖再煲半小时至软烂后起锅倒进汤钵里即成。
乌鸡汤怎么炖 养颜乌鸡汤的做法
乌鸡汤怎么炖美味又健康
阿胶红枣乌鸡汤
做法:
1、先将乌鸡洗干净,加入枸杞和姜。
2、用大火烧开煮30分钟后,加入适量的药材,再用小火熬制3个小时。
功效:
1、预防感冒的功效。在医学宝典就有说,最佳汤食,鸡汤最好,还能预防感冒、支气管炎的效果,适合冬春季节食用。
2、术后恢复和孕妇食用作用大。
3、养肝美容,延缓衰老。肝虚是人衰老的主要原因,补养肝血,对减轻肝脏虚衰等症状,有着极大的效果。
药膳乌鸡汤
材料:乌鸡1只、沙参20克、当归20克、黄芪20克、党参20克、百合20克、红枣10克、枸杞10克、姜片2片,盐适量即可。
做法:
1、乌鸡去除内脏和头尾,洗干净。
2、把所有药材洗干净用少量清水浸泡一会。
3、将乌鸡放入锅中,倒入足够的清水,大水加热后,撇去表面的泡沫。
4、将药材和泡药材的清水一起倒入锅中,等待水烧开后再转小火煲2个小时,根据个人口味加盐调味。
天麻乌鸡汤
材料:天麻50克、红枣20克、枸杞10克、乌鸡半只、老姜10克。
做法:
1、天麻用温水泡24小时,泡软后切除片,最好是野生天麻是最好的。
2、把乌鸡洗干净切成大块,氽水。
3、在砂锅中放入冷水,再放姜、天麻片、红枣乌鸡一起大火烧开10分钟的,再转小火炖一个半小时。
4、最后加入枸杞和白胡椒粉及盐等再煲20分钟即可。
枸杞红枣乌鸡汤
材料:枸杞40克、红枣20颗、生姜几片、乌鸡一整只。
做法:
1、乌鸡洗干净去除内脏,放入开水中焯水5分钟,用水洗干净后,沥干水分。
2、枸杞用温水浸泡,用水洗干净,再沥干水。
3、红枣和生姜用水洗干净,姜去皮后,切成2-3片。
4、把鸡放入锅中,撇去多余的白沫,放入红枣和配料大火煮开,小火炖2-3小时。
双菇乌鸡汤
材料:乌骨鸡、香菇、蟹味菇、料酒、食盐、白糖适量、葱、蒜、姜。
做法:
把鸡洗干净,再加入水,水要淹没过鸡,放入料酒和一点醋,去腥,也能促进钙质的发挥。
2、香菇切成片,蟹味菇去根,洗干净。
3、小水熬制,加入香菇和蟹味菇,盐和适量的盐。
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