刮痧对去斑有效果吗 脸上长斑刮痧哪个部位
好酷屋教程网小编为您收集和整理了刮痧对去斑有效果吗 脸上长斑刮痧哪个部位的相关教程:脸上色斑滋生,跟身体内肝气不疏,气滞血瘀有很大的关系。肝的疏通能力退化,气运行的管道越来越堵,血行变慢,脸色的色素沉淀多了,就会形成色斑。所以要祛斑,疏通经络很重要,那么下面就来了解一下,刮痧对去斑有
脸上色斑滋生,跟身体内肝气不疏,气滞血瘀有很大的关系。肝的疏通能力退化,气运行的管道越来越堵,血行变慢,脸色的色素沉淀多了,就会形成色斑。所以要祛斑,疏通经络很重要,那么下面就来了解一下,刮痧对去斑有效果吗?
刮痧对祛斑有效果吗
刮痧对祛斑有效果。
刮痧有助于活化身体内气血运行,促进邪气外排,祛瘀通络,驱除邪毒,疏通肝气,改善微循环,。使皮肤中的细胞新陈代谢加速,吸收到充分的营养和氧气,促进衰老细胞脱落,从而起到行气消斑,排毒养颜的作用。
面部刮痧去色斑
1.前额部从前发际自上而下进行刮痧20次,并点揉眉心的印堂穴1分钟,再以印堂穴为中点,分别向左右两侧刮痧前额,止于太阳穴,点揉太阳穴,以皮肤红润为度。
2.轻刮上下眼眶,轻点内眼角的睛明穴,外眼角,以及眼下的四白穴各1分钟。
3.用刮痧板的边角刮鼻侧,从上至下,重点按压迎香穴,重复10-20次。
4.再用刮板自鼻及口唇部向耳前轻轻刮拭面部,重复10-20次,在有色斑的部位缓慢刮拭,重点按揉斑下痛点,如有砂砾或结节等反应点,要反复刮拭。
刮拭功效:面部刮痧包括按摩脸面及眼目,鼻旁,唇角,两耳等处,对于活化面部气血运行,除各种色素沉着,斑点,面部水肿,聪耳明目特别有效,尤其是对于祛除面部色斑,通过面部刮痧来活血通络,是淡化色斑的有效途径。
肝气郁结致长斑刮痧
取穴:局部病变部位,大椎,肺俞,心俞,膈俞,肝俞,胆俞,脾俞,肾俞,阳陵泉,太冲。
刮拭顺序:先刮局部病变部位,再刮颈部大椎,然后刮背部肺俞至心俞,刮下肢外侧阳陵泉,最后刮太冲。
刮拭方法:泻法。
方义:取局部病变部位可疏通局部气血,褪色除斑;肺俞至肾俞可疏肝理气,宁心安神,宣散风热,活血通络;阳陵泉,太冲可疏理气机,疏肝解郁。
肝肾阴虚致长斑刮痧
取穴:局部病变部位,大椎,肺俞,心俞,膈俞,肝俞,胆俞,脾俞,肾俞,三阴交,太溪。
刮痧顺序:先刮局部病变部位,然后刮颈部大椎,背部俞穴,再刮下肢三阴交,最后刮太溪。
刮痧方法:补法。
方义:局部病变及部位,大椎,背部俞穴如前所述,三阴交为三阴经之交会穴,疏通经络,滋补肝肾不足,太溪滋阴补肾。
刮痧祛斑特效穴位-太冲穴
太冲穴属于肝的“出气筒”,这个穴位位于脚背大拇指和第二趾结合的地方向后,在脚背最高点前的凹陷处,刺激该穴位有助于恢复肝的疏导功能,外加活血化瘀,有效祛斑。
以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的刮痧对去斑有效果吗脸上长斑刮痧哪个部位相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^
本文来源: https://www.haoku5.com/jiankang/641aee39a739d61ba60b35a8.html
相关推荐
热门专题
曼月乐环能够治疗哪些疾病 曼月乐环的作用与功效
曼月乐环是女性避孕环的一种,曼月乐环相比普通的避孕环有自己的更多的功效,下面小编的小编就来说说:曼月乐环的作用与功效曼月乐环能够治疗哪些疾病。曼月乐环能够治疗哪些疾病由于曼月乐环能够释放孕激素-左炔长效避孕药停药多久可怀孕 长效避孕药的原理是什么
很多女性在使用避孕药一段时间都都想要备孕,这时候就要停药了,那么长效避孕药停药多久可怀孕长效避孕药的原理是什么。下面小编的小编就来介绍。长效避孕药停药多久可怀孕长效避孕药不可突然停药,必须改服短效避倒立怎么练 快速学会倒立
倒立是一项非常不错的锻炼,看起来特别炫酷,提高身体平衡能力的同时加强身体核心力量及上身力量。身体站直,两腿自然分开这是准备动作。你的双脚、膝盖、躯干和头部应该在一条直线上,整个身体应该完全笔直。然后双节育环到期不取的三大危害
其实很多的朋友在两性方面的避孕选择时,多数人都喜欢节育环。节育环是一种放置的女性子宫内的避孕装置,来达到避孕的效果。而节育环是有期间的,那你知道节育环到期不取会有哪些危害吗?今天就简单的来了解了解吧。运动能预防老年痴呆吗 怎么预防老年痴呆
海马回萎缩会提高老年痴呆症风险。海马回可以随着运动增加而持续成长,那么运动能否预防老年痴呆症。规律运动有助预防老年痴呆症根据人类演化史,海马回透过身体活动得到关键性的成长刺激。身体动作时传递讯号给海马倒立能防止脸部下垂吗 还可以试试这些小动作哦!
要知道随着年龄的增长,面部皮肤脂肪会减少,组织弹性会降低,再加上其他的一些因素,脸部肌肉松弛会出现下垂现象,而且一些低头族长期长时间往下看手机也容易造成脸部下垂,于是就会想要找办法改善和预防,这时有人健身前热身运动有哪些 健身前热身时间多长
再进行运动健身前我们通常都会进行一些轻度的活动,来为之后的运动做准备,那么下面就来聊聊简约不简单的热身运动。一般的热身是指一般轻松的身体活动,通常持续5到10分钟的时间,能一定程度促进心率的提高,刺激晚上夜跑需要什么装备 反光材料类装备
夜跑装备大多数都是一些“亮眼”、“骚”的装备,主要作用是让行人、驾车者能够在夜晚明确你的位置。LED发光类装备LED发光类的装备,一般包括头灯、跑步鞋夹灯、手环等等。这类发光产品最大的好处便是轻便、体血液循环不好怎么回事呢
身体内的血液保持畅通才能保证我们的身体不出现疾病的症状。如果血液不能很正常的流通了,那么我们的身体也就会很容易出现一些比较大的疾病症状。严重的话,还能对我们正常生命安全有很直接影响。所以在平常的时候我产后同房干涩用食用油可以吗
产后同房干涩用食用油可以吗建议使用润滑剂,不能用食用油。夫妻双方在产后同房的时候可能会遇到阴道干涩的情况,此时家里有没有润滑剂,最好也是不要用食物油的。因为食物油是不溶于水的,不仅黏黏的,可能还会对女