牛蹄筋汤的做法
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【菜名】 麻辣牛蹄筋
【菜系】 湘菜菜谱
【主料】 牛肉
【做法】 炒
【味型】 麻辣
【成菜】 热菜
原料
主料:牛蹄筋500克。
调料:辣妹子酱15克,高汤500克,色拉油40克,花椒油10克,姜片5克,姜米5克,葱结10克,鲜红椒米15克,蒜苔米15克,葱花5克,湿淀粉5克,味精2克,精盐1克。
制法
1、牛蹄筋洗净后,置锅中用冷水加料酒、姜片、葱结旺火煮15分钟至断生,捞起沥干水分。
2、将牛蹄筋改成4厘米长的段入砂锅中,加高汤用小火炖60分钟。
3、锅放底油烧六成热,下入辣妹子酱煸出油,放蒜苔米、姜米、红椒米、牛蹄筋大火翻炒1分钟,烹料酒,加精盐、味精调味,用湿淀粉勾芡,撒葱花、淋花椒油出锅,装盘即可。
特点
麻辣鲜香,软糯可口。
陈皮牛肉怎么做??
原料:
牛瘦肉500克,陈皮15克
辅料:
葱、姜、糖、酱油各适量
做法:
1.把陈皮用水稍微泡软,葱洗净切段。
2.牛肉洗净切成薄片,加适量酱油拌匀,腌10分钟。
3.将腌好的牛肉一片一片放到热油里,油炸到稍干一些。
4.把陈皮、葱、姜先爆香,然后加入酱油、糖、水和牛肉,炖至卤汁变浓,即可食用。
Tips:
牛肉受风吹后易变黑,进而变质,因此要注意保存。这道菜可选用肉质较老的牛肉。
煮牛肉能放当归和黄茂吗
可以。
当归黄芪牛肉汤的做法
准备材料:牛腩、姜、红枣、当归、黄芪、枸杞子、水、食盐、料酒
步骤:
1、准备食材:牛腩750克、姜6片、红枣4颗、当归3克、黄芪3克、枸杞子适量;牛腩切成2厘米见方的小块,其他材料洗净备用。
2、起清水锅,加入1勺料酒,烧开后放入牛腩,灼至牛腩变色后捞出。
3、牛腩洗去浮沫后放入电压力锅内胆中。
4、放入配料。
5、加入清水,以没过所有食材再高出半指为宜,盖上锅盖,选择“牛/羊肉”模式,出锅时再放入食盐调味即可。
6、成品。
寻求食疗知识,
中药 护肤 美白秘方
汉方玉容散
材料:白牵牛、白蔹、白细辛、甘松、白芨、白莲蕊、白茯苓、白芷、白术、白僵蚕各一两,荆芥、独活、羌活、檀香各五钱,白附子、白扁豆各一两,防风五钱,白丁香一两,珍珠二分,共研细末,再加上绿豆粉一两,中药材行市售玉容粉,以及蛋白一个。 做法:混合到适当的黏稠度,敷在脸部10分钟(避开眼部周围),然后用温水洗净。 功效:这是慈禧太后的御用秘方,可以治疗黑斑、皮肤粗糙,也可美白和去粉刺。
参枣茶
材料:大子参12克、红枣15克。 做法:砂锅中加水,放入红枣和参,再用小火熬煮30分钟即可饮用。 功效:可益气养血,改善皮肤干燥粗糙的状况,使其白润。
雪耳炖木瓜
原料:雪耳25克,木瓜1个,北杏15克,南杏20克,冰糖适量。 方法:1.先将雪耳用清水浸透发开,再用清水漂洗干净,备用。 2.木瓜削去皮、去籽,用清水洗干净,切成小块,备用。 3.南、北杏去皮,用清水洗干净,连同上料一起放入炖盅内,加入适量冰糖,放入适量滚开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖至材料入味,即可食用。 功效:养阴润肺、滋润养颜。
木瓜鲜奶
原料:木瓜360克,鲜牛奶两杯,白砂糖适量,碎冰块适量。 方法:1.选取新鲜熟透木瓜,去皮、去核,切成大块状,备用。 2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中,打碎成浓汁,即可饮用。 功效:润肤养颜。 注意:脾胃虚寒者禁用。
龙莲鸡蛋汤
原料:龙眼肉15克,莲子肉50克,鸡蛋两只、生姜两片、南枣四枚、盐少许。 方法:1.先将鸡蛋隔水蒸熟,去壳,用清水冲洗干净,备用。 2.龙眼肉、莲子肉、生姜、南枣分别用清水洗干净。莲子肉去心,保留红棕色莲子衣;生姜去皮,切两片;南枣去核,备用。 3.瓦煲内放入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后放入以上材料,改用中火煲两小时左右,加入盐少许,即可食用。 百合红枣银杏羹 原料:百合50克,红枣10枚,白果50克,牛肉300克,生姜两片,盐少许。 方法:1.将新鲜牛肉用滚水洗干净之后,切薄片,备用。 2.白果去壳,用水浸去外层薄膜,再用清水洗净,备用。 3.百合、红枣和生姜分别用清水洗干净。红枣去核;生姜去皮,切两片,备用。 4.瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,放入百合、红枣、白果和生姜片,改用中火煲百合至将熟,加入牛肉,继续煲至牛肉熟,即可放入盐少许,盛出即食。 功效:补血养阴,滋润养颜,润肺益气,止喘,涩精。
功效:宁心安神,养血润肤。
补气红枣茶
材料:东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱 作法:将所有材料加2023CC的水,浸泡30分钟后,大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。 功效:补血益气,适合面色苍白,倦怠乏力,容易感冒,头晕心悸者。
理气活血茶
材料:黄耆3钱、丹参3钱、山楂3钱 作法:将药材加入1000CC的水,大火煮滚后转小火煮10分钟即可饮用。 功效:养血活血,促进血行,适用于唇色偏暗、痛经、身体酸痛等血液循环不佳者。
消斑养颜茶
材料:川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。 作法:将药材加1000CC沸水冲泡,闷约20分钟,过滤后即可饮用。 功效:化斑美颜,一般人均可饮用。
黄豆猪蹄汤
———美白嫩肤 材料:猪蹄一只(约250克),黄豆、姜片、精盐各适量 做法:1.猪蹄洗净剁成小块。锅中放冷水、猪蹄,等大火烧开时连汤带猪蹄一起倒入冷水中,将猪蹄冲洗干净,放回锅内。 2.干净猪蹄加冷水大火烧开后,换中火,炖一小时到一个半小时,中间放泡好的黄豆、姜。 3.用筷子戳猪蹄,戳得动就是烂了。最后再放盐就可以。
鲤鱼冬瓜汤———清热解渴、减肥
材料:鲤鱼500克,冬瓜500克,料酒、精盐、葱段、姜片 做法:1.鲤鱼l条,去鳞、鳃、鳍、内脏,洗净,下锅略煎至浅黄色; 2.冬瓜去皮、瓤、籽,洗净切片; 3.锅中放水,将鱼、冬瓜片、料酒、葱段、姜片放入,大火烧开后再改成小火炖; 4.鱼熟瓜烂,拣去葱姜,放适量精盐即成。
排骨海带汤
———平衡酸碱、抗衰老 材料:海带、排骨、生姜、少许葱花 做法:1.排骨洗净,飞水,海带洗净; 2.把排骨、海带、生姜一起煲一个半小时至两小时左右; 3.起锅前放盐、葱花就可。
当归羊肉汤———促进血液循环、改善食欲
材料:羊肉、生姜、当归 做法:1.羊肉洗净、出水; 2.将羊肉、生姜、当归一起放入煲内,大火烧开后改用小火慢炖三小时; 3.起锅前加入适量盐就可。
●针对面色苍白:蜜汁花生枣粥
养颜原理:红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气,综合生效使面色红润。 做法:把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量,小火煮到熟软,再加入蜂蜜食用。
●针对面容黑黯:栗子白菜煲
养颜原理:面容黑黯的原因是肾气不足,阴液亏损,而栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,综合生效使面色白皙明亮。 做法:把生栗子去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许。
●针对皮肤粗糙:笋烧海参煲 养颜原理:通常皮肤粗糙的原因是阴血不足,内有燥火,而海参滋阴养血,竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。 做法:把海参切长条,与鲜笋或水发笋切片一同入锅,加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒后食用。
六个小秘方让你更加白嫩
1.冬瓜子仁15克、桔皮6克、桃花12克,混合研成细末,饭后用米汤调服,一日三次,连服数月,面部会变得白嫩而光滑。
2.冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用,每天早晨用一酒杯汁液倒入洗脸水中洗脸,常洗可使面部光洁柔软。
3.把晒干的玫瑰花浸泡在热水里,使之冷却后再滴上几滴橄榄油,用来搽脸,皮肤会保持光滑润泽。
4.晒过的皮肤出现红斑点,将牛奶搽脸及被晒部位,可使皮肤收缩,再用柠檬片敷面一周后斑点变小,再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次,斑点即可消除。
5.用中药白果、草果各二两、加黑豆一两,研细后分成30份,每天早晨取一份搅入水中洗脸,然后擦上润肤霜,连续使用一月,皮肤将会变得白嫩。
6.怠杏去皮,滑面、轻粉各等份,研末隔水蒸片刻,取出加龙脑及麝香少许,再以鸡蛋白拌和成膏,每早起床洗脸后,用药涂抹,数月后,容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。
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