月经拔火罐的效果好吗

好酷屋教程网小编为您收集和整理了月经拔火罐的效果好吗的相关教程：随着现代社会女性的工作压力越来越大，她们不仅要上得厅堂下得厨房，同时还要在职场中一展拳脚，因此对自身的健康护理就疏忽了。因此在生理期中经常都会有痛经的情况出现，所以朋友们都希望找到一些方法来改善这种状

随着现代社会女性的工作压力越来越大，她们不仅要上得厅堂下得厨房，同时还要在职场中一展拳脚，因此对自身的健康护理就疏忽了。因此在生理期中经常都会有痛经的情况出现，所以朋友们都希望找到一些方法来改善这种状况。那么月经拔火罐的效果好吗？针对这个问题，接下来的时间请朋友们和我一起去分享一下。

一、肾虚

(一)症状

月经周期先后无定，量少，色淡红或暗红，经质清稀。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹自觉发冷，或夜尿较多。

(二)治法

1.方法一

(1)选穴肾俞、气海、关元、三阴交、照海。

(2)定位肾俞：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸[与肚脐中相对应处即为第2腰椎，其棘突下缘旁开约2横指 (食、中指)处为取穴部位，见图4-5-2]。

气海：在下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。(见图2-7-5)

关元：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。(见图2-7-5)

三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方(以手4指并拢，小指下边缘紧靠内踝尖上，食指上缘所在水平线在胫骨后缘的交点，为取穴部位，见图5-1-1)。

图5-1-1三阴交、照海

图 5-1-1 三阴交、照海

照海：在足内侧，内踝尖下方凹陷处(见图5-l-1)。

(3)拔罐方法灸罐法。先用艾条点燃温灸各穴15分钟，以皮肤有温热感及人体感觉舒适为宜，之后吸拔火罐，留罐10分钟，每日1次，10次为1疗程。

2.方法二

(1)选穴肾俞、命门、气穴、关元、太溪。

(2)定位肾俞：见前。

命门：在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中(俯卧位，在腰部，后正中线上与脐相对处为取穴部位，见图4-3-1)

气穴：在下腹部，当脐中下3寸，前正中线旁开0.5寸(见图5-1-2)。

关元：见前。

太溪：在足内侧内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处[由足内踝尖向后推至凹陷处(大约当内踝尖与跟腱间之中点)为取穴部位，见图2-26-3)。

(3)拔罐方法灸罐法。先用艾条点燃温灸各穴15分钟，以皮肤有温热感及人体感觉舒适为宜，之后吸拔火罐，留罐10分钟，每日1次，10次为l疗程。

图5-1-2气穴、关元

图 5-1-2 气穴、关元

二、气滞血瘀

(一)症状

月经或提前或延后，经量或多或少，颜色紫红，有血块，月经过程不顺利;或伴小腹疼痛，怕按;或有胁肋部、乳房、少腹等胀痛，胸部不舒服。

(二)治法

1.方法一

(1)选穴膈俞、肝俞、期门、中极、血海。

(2)定位膈俞：在背部，当第7胸椎棘突下，旁开1.5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎)，其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位，见图2-19-6]。

相信随着上述我们大家的分享，只要认真阅读了上述内容的女性朋友们，心中对此疑问也已经有了属于自己的独特见解和体会。当然我想提醒朋友们的是，在生活中我们一定要合理安排工作和休息时间，特别是在生理期中一定要注意保暖，并且在饮食中要多吃一些能补气血的食物。

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