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冬天怎么预防冻疮 冻疮怎么护理

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发布于2023-03-25

好酷屋教程网小编为您收集和整理了冬天怎么预防冻疮 冻疮怎么护理的相关教程:冻疮是冬季常见的皮肤病,天冷以后我们需要做好保暖工作来预防冻疮,那么生活中若是患上冻疮应该如何护理呢?今天就跟着小编来了解下吧。得了冻疮切勿用热水泡对局部冻伤的急救要领是一点一点地、慢慢地用与体温一样

冻疮是冬季常见的皮肤病,天冷以后我们需要做好保暖工作来预防冻疮,那么生活中若是患上冻疮应该如何护理呢?今天就跟着小编来了解下吧。

得了冻疮切勿用热水泡

对局部冻伤的急救要领是一点一点地、慢慢地用与体温一样的温水浸泡患部使之升温。如果仅仅是手冻伤,可以把手放在自己的腋下升温。

禁止把患部直接泡入热水中或用火烤患部,这样会使冻伤加重。由于按摩能引起感染,最好不要作。也不要用毛巾用力按摩,否则会使伤口糜烂,患处不易愈合。用茄子秸或辣椒秸煮水,泡洗容易冻伤的部位,或用生姜涂擦局部皮肤,有预防冻伤的作用。

发生冻疮后不能马上热敷

发生冻疮后,不能马上热敷或者按摩冻伤部位,以防加重局部水肿。受冻后一至两小时方可进行热敷,如果局部皮肤没有破损,可以涂抹冻伤膏,或者用泡过辣椒的酒精涂抹等。如果皮肤有破损,则需要尽快用药膏涂抹,防止感染。轻度、皮肤未破者,可用茄秧和辣椒秧或艾叶等其中一种,加入10至15倍的水煮沸过滤,待水温至不烫手时浸搽局部,每日1—2次,每次15至30分钟。

也可用辣椒秆2两、茄子秆4两、辣椒3个用水浓煎,熏洗患处,每日1次,并要注意保暖,以避免重新冻伤。在冻疮患处涂蛋黄油,效果更佳。

受冻后的耳朵千万别使劲搓

冬季发生耳朵冻伤的情况并不鲜见,但是很多人在处理耳朵冻伤时却采取用毛巾热敷的方法,并不可取。尤其是一些人刚刚从外面寒冷环境中回到室内,一进房间就马上用热毛巾敷耳朵,这样很容易引起耳部血管痉挛,因而造成局部的坏死。

有些人在外面待得时间久了,喜欢搓耳朵,认为搓搓血液循环就“通了”,也就不冷了,这种做法也不可取,很多时候,往往因为你的用力搓而引起局部血液循环障碍,容易发生耳廓假性囊肿和耳廓软骨膜炎。

进行耐寒锻炼

预防冻疮的关键是进行耐寒锻炼。具体方法是从秋末冬初开始,就循序渐进地用冷水浸泡往年常生冻疮的部位,如手和脚。开始可以每天尝试浸泡半小时,以后逐渐增加到浸泡一小时。

多晒太阳

在入冬前多晒太阳,紫外线照射以往患冻疮的部位可起到预防作用。

进行温补

此外,从食物上也可以进行温补。适当吃些牛肉、羊肉等温性食品以增强身体的耐寒能力。也可吃热性祛寒食品,如胡椒、生姜等,也会起到一定的御寒效果。

巧用食物预防冻疮

用茄子秸或辣椒秸煮水,泡洗容易冻伤的部位,或用生姜涂擦局部皮肤,有预防冻疮的作用。

注意局部保暖

如天气寒冷时外出要使用口罩、手套、防风耳套、围巾、等。鞋袜不宜过紧,促进血液循环。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的冬天怎么预防冻疮冻疮怎么护理相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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