膝盖扭伤有积液怎么办

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膝盖扭伤有积液怎么办呢？出现膝盖扭伤有积液的情况的时候，你就会迫切的想要知道解决这个问题的方法。一般膝盖扭伤以后不多多注意保护的话就会出现加重的情况，或者扭伤的过于严重，你不止会感到疼痛，还有就是这疼痛的症状却没有好转，接下来为你介绍一些治疗方法吧！

1. 服用阿司匹林以减轻疼痛和炎症。

2. 如果X照片反映有半月板撕裂，那需要外科治疗，即关节镜外科处理，那包括插入不锈钢管子，用吸引器吸出撕裂的软骨片。这种流行的新手术方法可让人手术后一周内恢复运动能力。

3. 理疗之外还可以用中药外敷、按摩。

4. 恢复措施双腿伸直平坐于床上，腿部保证平直的情况下，用力抬高，反复一百次。注意！不能双腿同时，要分开进行。此方法的原因及作用：当双腿伸直时大腿骨和小腿骨之间的距离最大，软组织之间就能产生一定的空间。腿伸直用力上抬，实质是肌肉用力，就可以把润滑液压入膝盖软组织之间的空隙，给软组织补充营养，长时间如此可加强软组织的耐磨性能。

以上的方法你学到了吗？相信你不在会一直着急着询问膝盖扭伤有积液怎么办这个问题了吧！其实患此病并不可怕，可怕的是在扭伤后没有采用正确的方式处理以及对待，上面提到的四个方法，一定要去仔细的研究，对自己的健康负责。不要等到病情越发的严重才去治疗。尽快的治疗，才能恢复健康的身体。

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