按摩太溪穴的作用有哪些?
好酷屋教程网小编为您收集和整理了按摩太溪穴的作用有哪些?的相关教程:太溪穴是我们脚踝后面的一个穴位,一般在按摩太溪穴的时候,很多朋友都没有什么感觉,尤其是身体比较虚弱的朋友,往往是没有任何的反应,而且每次一按摩就会凹陷下去,这主要是因为肾虚的原因所导致的。那么按太溪穴
太溪穴是我们脚踝后面的一个穴位,一般在按摩太溪穴的时候,很多朋友都没有什么感觉,尤其是身体比较虚弱的朋友,往往是没有任何的反应,而且每次一按摩就会凹陷下去,这主要是因为肾虚的原因所导致的。那么按太溪穴的作用有哪些?现在就来给大家介绍一下太溪穴的作用以及怎么按摩才有效果。
太溪穴 汇聚肾经元气
肾是人的先天之本,生命之源,人体的元阴和元阳都来源于它。太溪穴是肾经的原穴,是肾经元气经过和留止的部位,所以古人称太溪穴为“回阳九穴之一”,认为它具有很强的回阳救逆之功。古代很多医家面对垂危的病人,多用这个穴“补肾气、断生死”,如果在这个穴位上能摸到跳动的动脉,说明病人肾气未竭,还可救治;如果没有跳动,就说明病人阴气缠身,比较危险了。
全身第一大补药:太溪穴
按摩的时候有的人不痛,这时,不痛的一定要把它揉痛,痛的要把它揉得不痛。归根结底,就是要把气血引到脚底的涌泉穴去。太溪穴是足诊三脉"决生死,处百病"三大独特要穴之一。
太溪是肾经的原穴。原穴能够激发、调动身体的原动力,但调动起来后一定要把它储藏起来,即储藏到涌泉穴,这样您就有健康的根基了。所以像每天搓脚心、做金鸡独立、泡脚之类的保健方法,其目的就是为了打通肾经,引火归源。
有人经常足跟痛,这就是肾虚。您应多揉太溪穴,顺着太溪穴把肾经的气血引过去。只要太溪穴被激活了,新鲜血液就会把淤血冲散吸收,然后再循环带走。为什么会痛?痛就是有淤血,停在那里不动了,造成局部不通,不通则痛。您把好血引过去,把淤血冲散,自然就不痛了。
很多工作了一天的人就会觉得自己的腰部非常的酸痛的,其实解决这个现象的办法是非常的简单的,一般只要按摩太溪穴就能够很好的缓解这类现象了,而且对于很多手脚比较发凉的女性朋友们来说,经常按摩就有很好的好处的哦!
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