如何规避户外运动风险？

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其一，明示活动参加者的基本条件和要求。比如未成年人参加户外运动必须有监护人陪同,否则谢绝参加;罹患疾病或者身体健康状况不适合的人谢绝参加。

其二，公开详细的活动方案(线路、日程、强度、难度),明确要求参加者谨慎判断自身健康状况和户外技能状态是否适合本次活动。

其三，告知本次活动可能遇到的主要风险,以及防范措施和方法。比如:对滑坡、泥石流风险,就要避开危险区域;对蚊虫、毒蛇风险,就要携带驱蚊水、行进时绑扎裤脚、打草惊蛇、及时治疗等防范措施等。

其四，提醒需要携带的专业装备及活动期间的气象预报等。

其五，召开行前会,提请参加者反复考虑，争求意见，统一思想，听从指挥，严格组织纪律。再次书面提示活动风险和相关安全保障事项。

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