治疗高血压的汤怎么做

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治疗高血压的汤，其实顾名思义就是通过煲汤的方法和食疗的方法来进一步缓解病人的高血压的症状的了。而且这时候的话，有一个可以缓解高血压问题的食谱的话，就是可以给人去吃一下山楂荷叶猪肉汤，不仅仅是很鲜美，而且吃起来感觉很好吃的了。到底治疗高血压的汤--山楂荷叶猪肉汤怎么做？

山楂荷叶猪肉汤

【原料】瘦猪肉 250 克 ， 山楂 30 克 ， 荷叶半张 ， 决明子 30 克 ， 大枣 4 枚 ， 调料适量。

【做法】

①将猪肉洗净切块 ; 山楂、决明子、大枣洗净 ; 荷叶洗净切条 ， 备用。

②沙锅内加水适量 ， 放入山楂、决明子、大枣、荷叶 ， 煎沸 30-40 分钟 ， 去渣 ， 加入猪肉块 ， 煮熟后调味即成。每日 1 剂。

【功效】清肝泄热 ， 消滞和胃。适用于肝郁化火 ， 风阳上扰型高血压 ， 症见头痛眩晕， 面赤目红 ， 烦躁易怒 ， 口苦咽 干 ， 小便黄少 ， 大便干结 ， 舌质红或边红 ， 脉弦数有力。

枸杞芹菜鱼片汤

【原料】 草鱼肉 60 克 ， 枸杞叶 250 克 ， 芹菜 120 克 ， 生姜 3 片 ， 芡粉适量。

【做法】将枸杞叶洗净 ， 摘叶; 芹菜去根、叶 ， 洗净， 切段 ; 草鱼肉洗净 ， 切片 ， 用适量盐、姜丝、荧粉、油拌匀。先将枸杞枝扎成一团 ， 加适量清水 ， 文火煮沸约 20 分钟 ， 去枸杞枝留汤用。将芹菜、 枸杞叶、生油少许放入枸杞汤内 ， 文火煮沸约 10 分钟 ， 下鱼肉稍煮至刚熟 ， 调味即成。随量饮汤食菜、肉。

【功效】清肝， 平肝， 明目。适用于高血压病属肝阳亢盛或肝热型者。症见烦热不安 ，头痛眩晕 ， 目赤涩痛 ， 小便不利 ; 亦可用于急性眼结膜炎属肝热者 ， 症见目赤肿痛、头痛。

芹菜金菇猪肉汤

【原料】香芹 ( 中国芹菜 ) 、金菇各 350 克 ， 红萝 卜 ( 去皮、切块 ) 300 克 ， 猪肉 400 克 ， 生姜 1 片 ， 盐适量。

【做法】瓦煲内加清水 ， 煲至水沸后 ， 入红萝卜块、生姜片和猪肉 ， 用中火煲 1.5 小时 ， 再放入香芹段和金菇 ， 稍滚 ， 加盐调味即可。

【功效】清热解毒 ， 利尿降压。适应于肝阳上亢型高血压患者食用。

芦笋莲火腿粟米汤

【原料】罐头芦笋 240 克，罐头粟米 160 克 ， 鲜莲 100 克 ， 火腿末少许 ， 盐、水淀粉、鸡油、鸡汤各适量。

【做法】芦笋切成 4 厘米长的段 ， 下锅加鸡汤、味精、 盐煨 3 分钟左右取出 ， 抹干水分 ， 分 3 行排在长盘内。鲜莲洗去黄衣 ， 拿出莲心和粟米同时下锅 ， 加入鸡汤、盐、味精 ， 待烧透后用水淀粉勾芡 ， 加入鸡油搅匀 ， 淋在芦笋面上 ， 撒上火腿末即可。

【功效】调中开胃 ， 软化血管 ， 降压消脂。适用于高血压、肥胖病等。

温馨提醒：治疗高血压的汤其实是林林总总，比较多的了。那么这个时候的高血压的病人的话，不仅仅可以吃一下山楂荷叶猪肉汤。而且还可以进一步去吃一下芹菜金菇猪肉汤的了，当然了药膳只可以缓解。但是没办法完完全全去根治疾病，其他的还是需要其他治疗。

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