摸身体这三处让女人真正不再有异味
好酷屋教程网小编为您收集和整理了摸身体这三处让女人真正不再有异味的相关教程:夏天天气炎热,身体会通过排汗的方式来自我调节体温。排汗对于人体来说并不是一件坏事,不仅可以及时降低体温、避免中暑,还能够排出体内毒素、营造健康的身体环境。但是,夏天体寒过多,对于很多爱美的女性来说就成
夏天天气炎热,身体会通过排汗的方式来自我调节体温。排汗对于人体来说并不是一件坏事,不仅可以及时降低体温、避免中暑,还能够排出体内毒素、营造健康的身体环境。但是,夏天体寒过多,对于很多爱美的女性来说就成了一种困扰。汗液在夏天散发出来的味道让人进而远之。那么,如何缓解这一症状呢?
1、足三里
出汗过多的原因有很多,其中大部分是由于脾胃失调引起的。足三穴是身体重大穴位之一,经常按摩足三穴可以提告诉身体的免疫能力,增强其对疾病的抵抗力,还可以起到调节脾胃、益气补血的功效。
足三穴对于治疗脾胃失调具有很好的疗效,常按足三穴可以改善身体内部消化吸收的能力,调整身体过“虚”的现象。身体过虚就会导致出汗较多,身体素质提高了,出汗现象也会得到明显改善。
位置:位于外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间。
按摩方法:首先用大拇指压在是、足三穴上,轻轻按压,感觉是否有酸胀感,如果有则说明按对了穴位。按压一会儿后再左右揉按数下。像这样重复做几次,每天控制在5分钟左右即可。
2、合谷穴
合谷穴大家可能比较了解,因为我们肚子痛的时候,按一按合谷穴可以有效缓解疼痛。合谷穴不仅仅具有镇静止痛的功效,其还可以起到调节汗腺的功能。
中医认为补合谷可使汗腺收缩,重泻合谷可使汗腺松弛。所以经常按摩合谷穴还可以起到收缩汗腺的功能。因为合谷穴位于手上,所以合谷穴对于抑制手汗有很好的功效。
位置:合谷穴位于虎口部位,也就是处于我们的大拇指和食指根部的中间凹陷处,是一个比较好找的穴位。
按摩方法:用一只手按压另一只手的合谷穴,可以稍微用力一些,感觉到酸胀感便可。因为穴位处于手上,大家可以没事的时候就按一按,每天在5-10次,每次30秒即可。
3、复溜穴
复溜穴,顾名思义“溜”即消失的意思。复溜穴处于肾经之上,经常按压可加速体内水分的流动,加快水分代谢速度。这样让更多的水从肾脏排出体外,那么通过汗腺排出的水分就会大大减少了。所以经常按压复溜穴可以有效抑制体汗过多。
位置:复溜穴位于人体的小腿里侧,脚踝内侧中央上二指宽处,胫骨与跟腱间。
按摩方法:当你发现身体出汗比较严重的时候,可以请按复溜穴2分钟,即可缓解出汗现象。
出汗的原因
夏季出汗是身体的一种自我保护措施。出汗可以加快体内新陈代谢的速度,从而起到自己降温的作用。但是,夏季出汗也不都是身体的自我保护措施。身体出汗有时候是身体发出的预警信号,说明身体内部发生了异常现象。这些现象得不到改善将会导致更加严重的后果。
颈部出汗多为内分泌失调
颈部出汗过多是内分泌失调引起的。很多女性朋友一到夏天就喜欢长发飘飘,其实这对身体是有不良影响的。头发会导致鼻子部位出汗较多,掩盖住身体的疾病信号。
如果你在正常情况下,颈部出汗较多,小编建议你还是先去医院检查激素是否失衡。如果不是激素失衡,就需要改善内分泌失调。保证健康睡眠,不可长期熬夜;多吃蔬菜水果,促进新陈代谢;保持心情愉快。
头部出汗多为肝火旺盛
头部出汗过多的朋友多半是因为肝火旺盛,同时伴随着脾气不好,食欲下降、消化不良等问题。一般这种情况下首先要降肝火。
结语:看完上述的文章,大家对如何去除夏天身上的异味了解了吗?出汗是身体的自然现象,但是也会反映出身体的健康状况。所以我们在抑制汗液额同时也要注意一下身体的异常现象。
以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的身体;穴位;汗腺;现象;肝火相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^
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