皮肤瘙痒洗澡好吗

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很多人在皮肤瘙痒的情况下非常的害怕洗澡，如果很多人皮肤越是发痒，在洗澡的时候皮肤发痒的现象也会加重，甚至没有一点好转的机会，有的人在这个时候就担心给自己洗澡了，担心在皮肤瘙痒的时候给自己洗澡对自己的皮肤非常的不利，担心洗澡之后自己也会有这些症状，皮肤瘙痒本身都难受，如果在出现一点对皮肤有伤害的事情，那么人们就承受不了了，皮肤瘙痒洗澡好吗？

对于患有皮肤瘙痒症，建议平时，尤其是在换季时做好以下几点：

1、洗澡时水温不要超过45℃，可以使用含有薄荷、冰片的止痒药膏来止痒，同时多使用护肤霜，但不要随意使用含激素的外用药。

2、尽量不要搔抓，搔抓不仅会使皮肤破损，还会继发皮炎、湿疹，使局部的感觉神经因反复刺激而更加兴奋、敏感，瘙痒进一步加重，这样就会越痒越抓、越抓越痒，形成恶性循环。

3、养成定时定量喝水的习惯，因为如果总是感到口渴时才喝水，就会处于缺水状态，而一旦缺水就会从皮肤中夺取水分。

需要特别提醒的是，天气转凉后，人体皮脂腺分泌减少，皮肤容易干燥，引起瘙痒。而老年人皮脂腺、汗腺萎缩、皮肤变薄干燥，表现得较为突出，加上气候干燥而且气温偏低，老年人就很容易发生皮肤瘙痒，最初瘙痒仅局限于某一处，进而扩展至身体大部分，尤其以夜间最为严重。所以老年人应减少洗澡对皮肤的刺激。一周洗澡以1-2次为宜，避免过度洗浴。

皮肤瘙痒起来是可以洗澡的，皮肤瘙痒洗澡的时候要注意合理给自己用护肤品，如果自己自己的皮肤干燥了引起的发痒，那么就不能用沐浴露了，而选择给自己用香皂，这样才可以避免干燥的现象，洗澡的时候尽量给自己用温水，这样洗澡方法才是最合理的。

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