风湿疾病注意事项有哪些

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随着年月的流失，人们的岁数也变得越来越大，由于年轻时候不注意的生活方式，在年老的时候就转化成疾病强加给人们，风湿疾病是现在老年人都存在的疾病，当然它不仅仅只是发生在老年群体中，还包括中年人，风湿疾病注意事项也有很多，因此风湿疾病患者要从各方面严格要求自己，接下来让我们一起来看一下风湿疾病注意事项。

风湿病的主要注重事项有哪些？专家为风湿病患者总结了以下8点注意事项，专家表示，秋季天气昼夜温差 比较大，患风湿病的人和风湿病复发的人比较多，所以风湿病患者平时应该多注意一下。

（１）居住的房屋要通风、朝阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。

（２）沐浴宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流利达，还可以消肿痛，除风湿。

（３）风湿病急性期或者急性发作期，有较着的红、肿、热、痛者，要卧床苏息２-３周，肾虚及腰椎病患者忌性糊口。

（４）患者出汗较很长时间，须用干手巾及时擦干，衣服汗湿后应及时改换，避免受风寒湿侵体。

（５）注重保温，避免受风、受潮、过分劳连累到精神刺激，预防伤风，以削减自然因素对疾病的影响。

（６）风湿病患者在口腹方面要按自己所患病症的轻重，遵循医嘱，调度口腹和忌嘴。

（７）风湿病在病情节制后可以参加一些省力的同样平常劳动，并对峙体育熬炼以增强体质，提高抗病能力。

（８）风湿病人要保持杰出的精神状况，正确对待疾病，切不成急躁焦炙。

专家提醒风湿性关节炎患者在这阴冷天气里一定要注意：

1、要注意保暖。进行户外活动时一定要根据天气情况增减衣服，阴冷的地方少去；

2、要保持居室温暖干燥，给关节营造一个温暖的环境；

3、要注意摄取蛋白质营养。多吃豆类食品，常喝鲜牛奶，对于预防风湿病，减少关节痛有较好作用。

以上列举了很多风湿疾病注意事项，从作息习惯到饮食习惯，方方面面都有提到，很多人认为很复杂就选择放弃，这样的思想当然是错误的，现在存在很多人都不接受治疗，因此导致非常严重的后果，风湿疾病的疗养是一个漫长的过程，需要人们耐心用心和细心，因此无论任何人都应该用积极乐观的心态去面对。

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