几个月不来月经是正常的吗

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月经是女性每个月会来的情况，而且一般女性正常的月经会定时定量的来，这也是一个女性身体健康的标志，不过也有好多女性会有月经不调的情况，不管是来的时间不规律，还是来的量不一定都属于月经不调，也有一部分女性会有好几个月不来月经的情况，这样的情况更加的不正常，我们需要及时的了解自己的情况，下面一起来了解一下。

引起月经不调的原因有很多：

1是由于神经内分泌失常引起的

2生殖器官局部的炎症如肿瘤或发育异常，营养不良 颅内疾患;

3其他内分泌功能失调如甲状腺，肾上腺皮持功能异常，糖尿病，席汉氏病，血液疾患等.

4压力大，烦恼多，心情不好

意见建议：

1、尽量使你的生活有规律熬夜，过度劳累，生活不规律都会导致月经不调.让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常

2、防止受寒一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒.

3、多吃含有铁和滋补性的食物补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血.多吃乌骨鸡，羊肉，鱼子，青虾，对虾，猪羊肾脏，淡菜，黑豆，海参，胡桃仁等滋补性的食物.

4、调整自己的心态如果你的月经不调是由于受挫折，压力大而造成的。

通过以上的介绍，我们现在知道了几个月不来月经不正常，是一种月经不调的表现，在平时的时候我们要注意进行积极的调理，不但要注意平时的饮食和生活习惯，而且还要注意自己保持心情的愉快，在有月经不调的情况后要进行检查和治疗。

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