买鞋时这些注意事项你要记得

好酷屋教程网小编为您收集和整理了买鞋时这些注意事项你要记得的相关教程：鞋子的出现，让人们对于保护脚部有了更好的依赖，根据季节的变化，穿上不同的鞋子，也是保护身体的一个方式，在春天、秋天，你可能穿着运动鞋;在冬天穿着凉鞋;在冬天穿着棉鞋;回到家，穿着拖鞋;正规场合，穿着皮

鞋子的出现，让人们对于保护脚部有了更好的依赖，根据季节的变化，穿上不同的鞋子，也是保护身体的一个方式，在春天、秋天，你可能穿着运动鞋;在冬天穿着凉鞋;在冬天穿着棉鞋;回到家，穿着拖鞋;正规场合，穿着皮鞋。

各种各样的鞋子，选择余地更大。但是，在买鞋的时候，不知道你有没有细想，应该如何买鞋呢？有没有哪些需要特别注意的地方呢？

买鞋需要什么

是的，在买鞋的时候，并不是随意的，而是要购买适合自己的鞋子，鞋子质量的不同、自己穿上去舒适度不同都会影响到健康的。

鞋子越软越好？

不知道在买鞋的时候，你会不会有这个动作，摸摸鞋子的表面、鞋底，看看这些部位软不软，相对来说，人们更喜欢穿着松软的鞋子。

其实不论是鞋帮还是鞋底，并不是越软越好，鞋底要有适当的厚度、硬度对保护脚部是非常好的，当你穿的鞋子过于松软，其实，很有可能会造成脚掌得不到支撑，这样在行走的过程中，可能会造成疲劳感。

这是因为鞋子底部的弯折程度对人们的脚部有很大的影响，不少人会忽视，当你的足弓不能得到很好矫正的时候，会造成步行出现问题。

鞋底越厚越好？

有些时候，一些人在买鞋的时候，因为自己身高偏低，会购买那些鞋底偏高、偏厚的鞋子，其实，这样的选择也不太好。

这是因为鞋底越厚，很有可能会造成脚部弯曲变得很难。对于一些生性活泼的人来说，穿上鞋底较厚的鞋子，还会造成整只脚出现受力不均的情况。

长时间这样的话，会影响到孩子脚部的健康，甚至会造成脊椎部位发生变形，儿童专家建议，在购买鞋子的时候，孩子的鞋底厚度，最好控制在5mm——10mm。鞋跟高度则应该控制在6mm——15mm。

弓型鞋垫因人而异

有些时候，不少人会在鞋子里垫着鞋垫，特别是在处于生长期的孩子，家长会在他们的鞋子里垫着鞋垫，这些凸起的软垫，看似能托起足弓，其实，这样的鞋垫，更多的时候，适合成年人。

对于处于生长发育期间的孩子来说，最好不要垫上弓型鞋垫，这是因为垫着鞋垫，会不断的缩小脚部足弓的伸缩，对于处在发育期间的孩子来说，会造成脚部肌肉得不到锻炼，这样其实会造成扁平足的出现。

这就是在生活中关于买鞋的时候，应该注意事项的描述，注意这些事情，能让你避免不必要的买鞋困扰，希望大家多加注意，科学、合理买鞋，才能保健好身体健康。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的鞋子;鞋底;时候;鞋垫;脚部相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

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