儿童炖汤养生食谱9-15岁

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儿童的成长期，需要补充大量的钙，而燕窝出自天然，含有丰富的活性钙，燕窝的功效可以给儿童成长期补充充足的钙质。儿童成长期间好动、坐不住，家长普遍都理解小孩小时比较调皮。实际上适当的运动是合适的，但如果过度就形成了常说的多动症，这就要引起重视了，儿童成长期间要补充一些蛋白质，燕窝内含有丰富的水溶性蛋白质，给孩子提供均衡的营养,提高孩子的身体免疫力。燕窝内含有丰富的燕窝酸，燕窝的功效有助于小孩子成长期的大脑发育，活跃思维，记忆力提升，增强孩子的自信心。经常食用燕窝，燕窝的功效会更加显现，儿童会变得非常聪明。可以一起交流哈！！

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