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身体皮肤特别干燥怎么办啊

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发布于2023-03-30

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夏天的时候,因为天气炎热,所以很多人都是天天在洗澡,而冬天也因为环境原因,很少有人天天洗澡。所以冬天的时候,皮肤会显得比较干燥,夏天的时候,皮肤明显比较嫩滑。而身体皮肤特别干燥怎么办也成了人们日常生活中非常纠结的问题,很多人甚至找了偏方来治疗皮肤干燥的问题。

预防肤质干燥平时多吃滋阴润肺之物,如芝麻、蜂蜜,尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的糊口,早睡早起,包管足够的深度睡眠,保持神志安宁,由外向内收敛神气,让自己保持乐观的情绪,预防肤质干燥,使自己显示出奕奕神色

指导意见:

水是我们必须的,大量口杯对肤质有肯定似的滋润作用,尽可能多吃水果和菜蔬,在增补维生素的同时又增补了内在的必要养分。洗澡时避免用太多的肥皂擦洗,也不能用太烫的水,由于这样很容易使肤质干燥、脱水。

外在因素也很重要,像用空调所引起的肤质失水,可以用喷雾式矿泉水来增补水分,之后再用润肤品锁住喷上的水分

平时多喝水,不要等口干了才喝。洗澡用滋润型的浴液。如果夏天在空调房里的话,用加湿器,或是在地板上多洒些水,然后再放一小盆水在房间.然后平时用些身体乳液,比如多芬的就很好,很滋润,涂一次吸收后,如果还干还可以再加涂一次。

上面就是身体皮肤特别干燥怎么办的内容,每天八杯水,对人的皮肤也有很大的好处,如果皮肤只是在冬天显得很干燥,其实是正常的,如果皮肤长期都是干燥的,可能和个人的肤质有很大的关系,建议大家在洗完澡后可以擦一些滋润身体的护肤乳。

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