感冒难受伤宝宝 孕期千万别大意

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     在怀孕期间，如果孕妇感冒生病的话，会使得胎儿的发育受到影响，母婴的健康都会受到威胁。因为感冒病毒会通过母亲传递给胎儿，使得孩子受到不良影响，所以作为准妈妈，或者是准备要孩子的妈妈，都需要预防感冒，给孩子一个健康的成长环境。

  孕妇在怀孕的时候体温会有所波动，或高或低，早孕期间可能会怕冷，在孕中期的时候又会怕热，这样就会使得孕妇在怀孕期间忽冷忽热，不能适宜室内室外的温度，便会导致孕妇冷热不均的感冒。另外有的孕妇在怀孕期间会睡不好觉，于是便会熬夜，失眠，导致身体的免疫力下降，更加容易遭受感冒病毒的侵扰，导致孕妇感冒生病。

 1孕妇感冒会影响孩子健康

  孕妇如果感冒发烧的话，孩子的正常发育会受到影响，有的孕妇会说自己没有吃药，不会影响孩子发育，其实这样的想法是错误的，因为即使你不吃药，母体的感冒病毒也会传递给腹中的胎儿，使得母亲身体不适，而且感冒期间，妈妈们会觉得头昏脑涨，身体倦怠，睡眠质量不高，心悸焦虑，这些都会影响孩子的发育，所以在怀孕期间，孕妇们要注意避免感冒，千万要照顾好自己的身体。

 2天冷的时候不要出门

  在天气寒冷，雨雪天气的时候，或者是雾霾天气的时候，孕妇们要减少出门的活动率，最好是不要出门，因为这样的天气会使得人们容易受冻，着凉，于是便会导致孕妇感冒。所以最好是在家里休息，小范围的活动活动，做做孕妇保健之类的运动。

3注意穿衣指数

  在怀孕期间，孕妇的新陈代谢较快，会觉得燥热，这时候可能会不愿意穿的多，但是如果出门的话，孕妇们还是要多穿件衣服，防止室内室外的温度不均，导致在外受冻着凉，进而导致生病。即使是在家里的阴凉处，那也要加件衣服，以免感冒。

4饮食要注意

  在平时，孕妇最好不要吃寒凉的食物，尤其不能吃冰的，即使是在炎热的夏季。如果在冬天的话，吃水果最好加热一下，可以试试吃冰糖雪梨，香蕉拔丝，或者是吃水果粥之类的物质，这些都可以避免让孕妇受凉，可以让妈妈们避免感冒。另外母亲们还要注意避免吃的太饱，这样会加重肠胃负担，使得孕妇心慌气闷，不利于身体健康。

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