女性月经期间真的不能洗头吗 女性月经期间哪些事情真正不能做
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关于女性月经不能洗头的说法是经常听闻的,其实女性月经期是可以洗头的,但不能用冷水洗头,而女性月经期间有一些事情真正不能做,可能会对健康有损,那么,女性月经期间真的不能洗头吗?女性月经期间哪些事情真正不能做?下面小编小编就来说说。
女性月经期间真的不能洗头吗
女性月经期间不能洗头洗澡,这是流传非常久的一种民间的说法,也是很多家里长辈所坚持的一种养生的方法。
事实上月经期间是可以洗头的,但是注意不要用冷水洗头,因为用冷水洗头会使头皮上的血管处于收缩的状态,身体上的不适感就会加剧。
另外冷水洗头也会让身体受寒,受寒之后痛经更加剧烈。
月经期间用热水洗头发,洗完头发及时擦干或者用吹风机吹干,这样是没有问题的。
女性月经期间哪些事情真正不能做
1、月经期间过夫妻生活
可以说对于绝大多数的夫妻来说,对于月经期间不能过夫妻生活是能知道原因的,并且,即使有生理需要,也会在月经结束后进行夫妻生活。但是,依然有些另类的夫妻,在女性来月经的时候铤而走险,还取名:闯红灯。这样的做法就是拿女性的健康开玩笑,要知道在月经期间,女性的私处免疫力本身就很弱,如果再进行夫妻生活,很容易导致一些细菌渗透到女性的私处,导致严重的妇科病。为此,月经期间,一定要杜绝过夫妻生活。如果你爱你的妻子,更要尊重她。
2、月经期间拔牙
在生活中,有些女性可能会感觉到牙痛,随后去看牙医,对于一些坏牙会进行拔牙,当然在来月经的时候,就需要多注意了,一定不要拔牙。并且,在拔牙之前,很多医生也会问你,来月经没有,如果来了月经,医生往往会停止为你拔牙的相关事宜,让你在月经结束后再来拔牙。为什么会这样呢?原来医生是害怕月经期间拔牙,导致你的牙齿出现了异常出血,来了月经,本身就会让你出血加重,再加上口腔异常出血,无疑是危险的事情。
3、月经期间盆浴
有些女性可能会在月经期间进行盆浴,这样的做法,对于健康来说,也是大大不利的,盆浴不见得是好事,因为当你进行盆浴的时候,很容易导致细菌渗透进入你的私处、进入你的子宫,导致你的下身感染较多的细菌,严重的时候,导致炎症、妇科病无疑是危险的事情。为此,在月经期间,可以洗澡,淋浴即可。盆浴真的会损伤你的身体。
4、不能吃冷饮
寒冷食物,容易引发宫寒,加重痛经,所以在经期就要忍一忍。不要吃雪糕,冰淇淋这类冷饮,其实不只月经期间,平时最好也是少吃,这才对身体有益。建议可多喝一些红糖姜茶,阿胶糕等食物。
5、不能饮酒
有些女性习惯睡前饮点红酒,有助于活血养颜,帮助睡眠,但是在经期最好不要喝酒。经期饮酒会扩张毛细血管,加速血液循环,使得月经量加大,可能造成大出血的情况。而且因为经期女性身体比较虚弱,酒精进入体内分解变弱,有损肝脏健康。
6、不要穿紧身衣服
在经期时,还是选择宽松的衣服,不要为了美,还继续穿包裹身体的紧身衣裤,这样会让下身不透气,处于一个密闭潮湿的环境,容易感染细菌,导致妇科炎症。
7、不要做剧烈运动
女性经期,子宫因为持续出血变得非常脆弱,盆腔会长时间处于充血状态,此时不宜做剧烈运动,极易损伤子宫健康,会加速体内气血流失,不利于身体健康。
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