预防间隙性膀胱炎的方法有哪些呢

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间隙性膀胱炎是少见的疾病，属于膀胱炎的一种类型，患病后会刺激到了泌尿系统，从而引起膀胱以到伤害，如果不治疗会造成患者排尿障碍，严重时会出现排尿混乱，给患者带来的影响极大，当我们知道疾病的危害后要做好预防，此病就会远离大家，也以避免自己患上疾病。那么预防间隙性膀胱炎的方法有哪些呢？

清洁是最不能忽略的。每天在上床以前都要先洗澡，并且更换内裤，这是因为在每次排泄后，皮肤及内裤都会被大肠菌所污染。

一、不要用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。

二、男女双方性交前后都要彻底清洗干净。

三、性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。

四、拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人，患病率会较高，因此要加倍留意。

五、一般说女性不一会儿就想排尿是十分正常的，其实只要水分摄取增加，尿量必然增多，但是不太能长时间地忍尿，在感到尿急时，就应及时将尿液排出，不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出。

六、多喝水，最好每天两公升。

七、不要穿紧身的衣物、牛仔裤、T-back等等的衣物。

八、小心地使用避孕的方法，用子宫帽的女士会有较大的机会患有膀胱炎。

九、小心选用卫生纸，尽量不要用漂色的卫生纸。记得拭抹的动作是由由前到后的。

十、安坐在厕板上会比半蹲容易排清尿液。

十一、过度疲劳也是病发原因之一。

预防间隙性膀胱炎很重要，可是生活中多数人群未对疾病引起重视，自己患有疾病也不知道，等到病情严重后到医院检查才发现疾病，此时再治疗也就很困难了，也延误了疾病的最佳治疗时间。患者要对疾病的症状做了解，观察自己是否有异常症状，如发现相似的症状可到医院检查，就能准确的判断出疾病。

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