湿疹痒的睡不着怎么办

好酷屋教程网小编为您收集和整理了湿疹痒的睡不着怎么办的相关教程：湿疹一到晚上就特别痒，这是因为白天周围环境影响注意力，所以感觉不明显，夜晚安静，注意力就集中到瘙痒上，那要怎么止痒呢？改善环境室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。环境中要最大限度的减少过敏原，以降低刺

湿疹一到晚上就特别痒，这是因为白天周围环境影响注意力，所以感觉不明显，夜晚安静，注意力就集中到瘙痒上，那要怎么止痒呢？

改善环境

室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。环境中要最大限度的减少过敏原，以降低刺激引起的过敏反应。家里不养宠物，如鸟、猫、狗等。室内要通风，不要在室内吸烟，室内不要放地毯。

冰敷止痒

夜晚湿疹瘙痒难耐时，可以尝试用冰袋隔着干布，冰敷瘙痒处，冰敷可以收缩血管，暂时止痒，减轻症状，最好不要搔抓，只会越来越痒，而且还容易感染。

用食盐止痒

我们日常食用的盐，具有凉血解毒，杀虫止痒的功效，可以用来缓解小孩皮肤瘙痒起红疙瘩，局部有热感。

具体做法是：用食盐100克，加米泔水1000毫升，置于铁锅中煮沸5-10分钟，制成盐泔煎。用时以纱布蘸取适量后搽洗瘙痒处皮肤，每日2次，每次1-2分钟。

野菊花熏洗止痒

野菊花全草250克，陈石灰粉适量。野菊花全草切碎置锅中，加水2000毫升，小火煎至800毫升，过滤，变温后熏洗患处15分钟，立即用洁净的陈石灰粉扑之，每日2次，清热解毒、缓解瘙痒。

注意皮肤保湿

皮肤过于干燥会加重红斑及瘙痒，所以保湿是不可忽视的步骤，每天适当在痒处涂些温和、无刺激的润肤霜或橄榄油，保持皮肤水分，改善肌肤干燥，减轻局部瘙痒，有助于病情的恢复。

就医用药

湿疹瘙痒难耐，极大影响夜间睡眠时，应请医生诊断，对症运用药物，外用除湿止痒软膏等，切勿自行随便使用激素类止痒药，以免形成耐药性，或形成慢性湿疹。

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