得了荨麻疹吃什么好 荨麻疹不能吃什么食物
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得了荨麻疹,非常的难受,饮食上也有一些禁忌,好些东西都不能吃,那么,得了荨麻疹吃什么好呢?
情况一
急性荨麻疹,皮疹大小不等、形状不一的风团,边界清楚,周围有红晕,瘙痒,皮疹此起彼伏,一日之内可发作数次,舌苔微黄。应祛风清热,可选用如下食疗法:
(1)玉米须酒酿
原料:玉米须25克,甜酒酿100克,白糖适量。
做法:玉米须直接放入锅中,倒入适量清水,煮20分钟后将玉米须从锅中捞出,然后将甜酒酿倒入锅中的玉米须汤内,用大火煮沸,依据个人口味可加入少许白糖。每日1剂,分两次服用。
功效:清热透疹,适用于风热型荨麻疹。
(2)马齿苋绿豆饮
原料:马齿苋30克,绿豆衣20克,乌梅20克,地骨皮20克,干地龙15克。
做法:清洗干净马齿苋并切碎,然后倒入锅中,加入乌梅、绿豆衣、地骨皮、干地龙、适量清水,一并煎煮30分钟后,滤渣取汁即成。每日饮用2次。
功效:清热息风。适用于急性荨麻疹。
情况二
皮疹因受风冷刺激而发作,舌苔薄白,脉浮紧。应祛风散寒,可选用如下食疗法:
(1)生姜糖醋饮
原料:生姜50克,葱白30克,乌梅15克。
做法:将上述3味原料放入锅中,加入适量清水煎煮成汤汁即成,加红糖调味。分3~4次饮用。
功效:生姜、葱白祛风散寒,乌梅抗过敏。适用于风寒型荨麻疹。
(2)葱韭饮
原料:葱白50克,韭菜50克。
做法:将上述的两味原料捣烂,绞取汁液;其渣,以水、酒各半煎取汁液,合并。分2~3次饮用。
功效:葱白祛风散寒,韭菜行血散瘀,酒行血、助药力。适用于风寒型荨麻疹。
情况三
慢性荨麻疹,风团反复发作,体倦头晕,面色无华,苔薄白,脉弦或脉缓。应补益气血,可选用如下食疗法:
(1)芝麻黑豆红枣汤
原料:黑芝麻10克,黑豆30克,大枣10个。
做法:将上述3种原料一并放入煮锅中,加入适量清水,煮至黑豆烂熟,以红糖调味,作1~2次食用。
功效:养阴养血,润燥,适用于气血两虚型荨麻疹。
(2)山药粥
原料:山药250克,红枣10颗,粳米50克。
做法:粳米淘洗干净后倒入砂锅中,加入适量清水熬煮,待粥五成熟时加入山药、红枣继续煮20分钟即成。每日1剂,连用2周。
功效:健脾利湿,养血祛风。适用于气血两虚型荨麻疹。
荨麻疹不能吃什么食物
荨麻疹不能吃易过敏的水果。
1、桃子、李子、杏
对蒿花粉过敏的人,在吃桃、芒果、荔枝等水果时可能会出现过敏症状;而桦树花粉是春季重要的过敏原,对其过敏者在食苹果、李子、杏、猕猴桃等水果时也可能会过敏。
建议:
平时有过敏性史的食物,食用时一定要慎重。一旦出现过敏反应,应立即停食可疑瓜果,并及时予以治疗。
2、芒果
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等,含有刺激性物质,接触到人体皮肤,就有可能造成原发刺激性过敏,表现为腮帮和嘴唇周围起红斑、疱疹,严重者会出现红肿、疼痛现象,
建议:
有芒果过敏史的人禁食芒果。为了避免产生过敏反应,食用芒果时可切成小块,尽量不要让果汁沾到嘴唇周围,手上沾了果汁要及时洗手。
3、菠萝
菠萝中的致敏物质可能是菠萝蛋白酶,一般食后10分钟至1小时发病,主要表现为急性阵发性腹部绞痛,伴呕吐及腹泻。有些病人有皮肤瘙痒、潮红、荨麻疹、四肢及口舌发麻、多汗,严重者甚至呼吸困难、休克、昏迷。
建议:
食用菠萝时,应将新鲜菠萝切片,用淡盐水浸泡30分钟或煮熟,可破坏菠萝蛋白酶,预防过敏。
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