药膳鸽子汤的做法步骤图,药膳鸽子汤怎么做
好酷屋教程网小编为您收集和整理了药膳鸽子汤的做法步骤图,药膳鸽子汤怎么做的相关教程:用料鸽子1只沙参20克玉竹20克枸杞20粒红枣6粒盐6克姜3-4片药膳鸽子汤的做法所有的材料洗净后,可以用水泡一下,大概泡一到两小时会更好!将鸽子去毛洗净,备好两到三片的姜将姜片放在水里煮开后,将鸽子
用料 鸽子 1只 沙参 20克 玉竹 20克 枸杞 20粒 红枣 6粒 盐 6克 姜 3-4片
药膳鸽子汤的做法
所有的材料洗净后,可以用水泡一下,大概泡一到两小时会更好!
将鸽子去毛洗净,备好两到三片的姜
将姜片放在水里煮开后,将鸽子放进锅中汆去血水,然后再洗净备用
在汤锅里煮好开水,将刚才氽烫好并洗净的鸽子放进汤锅内,小火炖半个小时
将之前泡发好的药材全部扔进汤锅中,再小火炖1.5个小时,加盐调味即可
泥鳅冰糖药膳汤怎么做
泥鳅冰糖怎么做汤
材料
主料:蚕豆300克,
辅料:冬笋25克,干香菇25克,
调料:盐3克,味精1克,色拉油30克,豌豆淀粉5克,姜5克,大葱5克
做法
1.嫩蚕豆剥去外皮,分成两瓣,洗净;香菇、冬笋发制好后,切成2厘米见方、厚2毫米的片;姜洗净切片;大葱去根洗净切段;淀粉加水适量调匀成湿淀粉,备用。
2.锅放在旺火上,倒入菜油烧至五成热时,放入姜片、葱段炒香,倒入清汤适量,放入蚕豆瓣烧制,烧至豆瓣软熟时,拣出姜葱不用,再加入冬笋片、香菇片、精盐、味精,调好口味,用湿淀粉勾薄芡,收汁后起锅装入条盘中即成。
冬季养生汤的做法??
生姜红糖汤的做法详细介绍
菜系及功效:活血化瘀食谱 肢寒畏冷食谱 月经不调食谱 痛经食谱
口味:甜味 工艺:竹烤
生姜红糖汤的制作材料:
主料:姜150克
调料:赤砂糖60克
教您生姜红糖汤怎么做,如何做生姜红糖汤才好吃
1. 生姜连皮用水洗净,拍粒;
2. 姜与经糖一起放入瓦煲,用适量水,猛火煲至滚;
3. 改用慢火续煲45分钟,即可乘热饮用。
小帖士-健康提示:
1. 此汤祛风散寒、活血祛瘀、解鱼腥毒、可加速血液循环,刺激胃液分泌、帮助消化、健胃、开胃;
2. 如感冒风寒、畏寒怕风、手脚不温、肚腹冷痛、流清涕、打喷嚏,都可用此汤作食疗;
3. 妇女体弱,经痛。月经不调,头晕头痛,亦可用此作食疗。生姜连皮有行水消肿的效果;
4. 身体燥热,咳嗽多疾,或痰黄稠浓的人,不宜饮用。
冬虫夏草炖鸡的做法详细介绍
菜系及功效:气血双补食谱 失眠食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱
口味:原本味 工艺:清炖
冬虫夏草炖鸡的制作材料:
主料:公鸡3000克
辅料:冬虫夏草10克
调料:姜15克,大葱15克,盐8克
教您冬虫夏草炖鸡怎么做,如何做冬虫夏草炖鸡才好吃
1.宰杀雄鸡,去毛及内脏,洗净后放入锅内。
2.加入冬虫夏草、姜片、葱段、食盐适量,再加适量水,用文火烧煮,待鸡肉熟即可。
小帖士-健康提示:
1. 健脾补肾,益气壮阳。
2. 凡患者病久体虚、肢冷自汗、阳痿遗精、腰膝酸软、心悸气短、失眠梦交、盗汗等,均可服食之。
3. 适用于虚劳或体弱之人。
羊肉枸杞汤的做法详细介绍
菜系及功效:药膳偏方 阳痿早泄食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮
羊肉枸杞汤的制作材料:
主料:羊肉(瘦)1000克
辅料:枸杞子20克
调料:姜12克,黄酒5克,大葱4克,大蒜(白皮)4克,味精2克,盐3克,花生油15克
教您羊肉枸杞汤怎么做,如何做羊肉枸杞汤才好吃
羊肉去筋膜,洗净切块,生姜切片。待锅中油烧热,倒进羊肉、料酒、生姜、大蒜等煸炒,炒透后,同放沙锅中,加清水适量,放入枸杞子等,用大火烧沸,再改用小火煨炖,至熟烂后,加入料酒、生姜、葱(切段)、大蒜、味精、食盐和匀即可。
用法:佐餐服食,也可单独食用。
小帖士-健康提示:
效用:温阳壮腰,补肾强筋。适用于肾阳不足所致腰膝酸软、筋骨无力等症。
冬季养生药膳
小帖士-食物相克:
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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