肉苁蓉泡酒上火吗 喝肉苁蓉酒上火怎么办

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肉苁蓉是一种珍贵的中药材，有很高的药用价值，生活中有很多人喜欢用肉苁蓉泡酒喝，但是有人说经常有点上火，不知道是因为吃了别的食物的原因，还是因为喝了肉苁蓉酒的原因，那么肉苁蓉泡酒上火吗？

肉苁蓉泡酒上火吗？

有可能会。

肉苁蓉是一种很珍贵的药材，性味甘，咸，酸，温，入肾、大肠经，有补肾益精，润燥滑肠的功效，一般情况下正常服用肉苁蓉酒是不会引起上火症状的，但如果用量及人群不适宜的话，就可能会引起一系列上火症状。

用量过大

在用肉苁蓉泡酒时，肉苁蓉的用量过大就有可能导致上火，肉苁蓉味甘、酸、咸，性温，其有效成分易溶于酒精，当肉苁蓉放得太多，导致酒中有效成分浓度过大，服用是就有可能会引起上火症状，一般建议肉苁蓉与酒的比例为1：20，肉苁蓉为1，酒为20。

服用过多

一般建议喝肉苁蓉酒每次喝20毫升左右就可以了，也可根据酒精的浓度及酒量稍递增或递减，肉苁蓉药性本温，酒也属于温性，可助长肉苁蓉的药效，如果服用过量就可能会引起口腔溃疡、咽喉疼痛等一系列上火症状。

肾阴虚者服用

肉苁蓉是一种温补肾阳的药材，浸于酒中，其药效更强，阴虚者喝肉苁蓉酒，可能会引发或加重其原本手足心热、头晕耳鸣，舌红少苔等阴虚火热的症状。

喝肉苁蓉酒上火怎么办

1、暂停喝肉苁蓉酒。喝肉苁蓉酒如果出现了上火症状，暂时停喝肉苁蓉酒一段时间后，上火症状自然会慢慢消失，不需要特别处理。

2、多喝水。喝肉苁蓉酒上火之后，尽量多喝水，补充体内水分，可以在一定程度上帮助减轻上火症状。

3、减量服用。待上火症状消失后，可以在原本的服用量上再减少一半或是三分之一，在密切观察自身反应，若无上火反应即可继续服用，然后再慢慢增加服用量至20毫升左右。

还有哪些人不宜喝肉苁蓉酒

1、脾虚泄泻者。如腹泻、便溏、消化不良等，肉苁蓉具有润燥滑肠的功效，脾虚泄泻者喝肉苁蓉酒可能会引发加重原本不适症状。

2、高血压患者。高血压患者不宜饮酒，因为酒精能刺激血管收缩，而致使血压升高。

3、未成年人。肉苁蓉是具有温阳补肾的功效，是一种功效较强的补益药，未成年人身心发育尚未完善，服用肉苁蓉酒不利于其自身发育，所以未成年人不宜喝肉苁蓉酒。

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