脚崴了如何止痛好呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了脚崴了如何止痛好呢的相关教程：相信经常穿高跟鞋的女性朋友们都会有这样的一种经历，那就是在穿高跟鞋的过程中，一不小心就会将脚给崴了。情况比较严重的时候还会导致股骨头脱落，从而大大影响了她们的行走，进而也大大降低了她们的工作效率。因此

相信经常穿高跟鞋的女性朋友们都会有这样的一种经历，那就是在穿高跟鞋的过程中，一不小心就会将脚给崴了。情况比较严重的时候还会导致股骨头脱落，从而大大影响了她们的行走，进而也大大降低了她们的工作效率。因此脚崴了如何止痛好呢？针对大家提出的这个问题，接下来的时间就请朋友们和我一起去了解一下。

足踝部损伤后一定要注意制动，避免活动，可以冷敷及理疗，目前应该没有大碍，建议多加休息.建议温水泡脚，局部外用红花油或云南白药气雾剂治疗 ，口服布洛芬 。 不要过早下地及持重，避免妨碍其功能的康复。 踝部戴护踝保护三周左右时间，尽量减少不必要的活动，期间适当床上行足趾屈伸功能练习。

崴到脚的话首先考虑有没有骨折，还要考虑到是不是有韧带的撕裂，此外，软组织的损伤也是引起剧痛的原因，崴伤之后，由于皮下出血迅速，会在短时间内出现皮下的血肿，需要用冷水冷敷来止血。

指导意见：

如果确定没有骨折的话，那么一般是软组织的挫伤，因为皮下存在淤血，所以会产生剧痛，一般是外用活血化瘀的药物，此外也可以在受伤24小时候采用热敷来加速淤血的吸收。

相信通过上述我们大家的了解，有关脚崴了如何止痛，广大朋友们心中也已经有了属于自己独特的见解和更标准的答案。当然我想告诉大家的是，在我们走路的过程中一定要万分小心，同时也要穿一些舒适的鞋子，这样才能更好的避免脚崴伤的情况出现。而一旦脚崴伤后就要立即进行治疗。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/jiankang/642a3a66ec286566790ed74c.html

相关推荐