田七粉的功效与作用 田七粉的功效与作用及正确吃法

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田七粉就是三七粉，田七含有丰富的营养物质，药用价值较高，所以常有人将田七打成粉服用，用来保健养生，那么田七粉有哪些功效作用呢？

活血化瘀

田七粉性温、味微苦，入肝、胃、大肠经，有活血化瘀的功效，常用于跌打损伤、瘀血等症状。

去肿消炎

田七粉含有皂苷、多糖、黄铜等有效成分，有止血、消炎、消肿定通的作用，对于外伤出血、瘀血、吐血、尿血等症状均有一定疗效。

增强免疫

田七粉含有氨基酸、维生素、蛋白质、皂苷、多糖、黄铜等成分，能够促进淋巴细胞转化，产生抗体与干扰素，增强网状内皮系统的吞噬功能，提高机体的特异性和非特异性免疫功能，因此，田七粉有增强免疫力的功效。

保护心血管

田七粉对心肌缺血性损伤有保护作用，能抗心律失常、抗血栓、降血脂、降血压。常食用田七粉，能够软化血管，促进血液的循环，对预防心脑血管疾病有一定好处，能起到保护心血管的作用。

抗肿瘤

田七含有多种营养成分，其药效广泛，含有皂苷、多糖、黄铜等有效成分，能够辅助降血压、降血脂，还能预防心血管疾病。药理研究实验表明，田七具有多种抗肿瘤活性，常食用有防瘤抗瘤的功效。

养肝护肝

田七不仅能活血化瘀、消肿止痛、增强免疫，还能养肝护肝，其含有的皂苷、黄铜、多糖等有效成分，能改善肝脏微循环，增加血流量，提高肝组织及血清超氧化物歧化酶含量，因此，田七粉有养肝护肝的作用。

缓解镇痛

田七含有人参皂苷等有效成分，能减少因疼痛引起的中枢兴奋，能缓解疼痛及不适症状。田七止血、补血、活血、止痛，对于瘀血、肿痛、咯血、跌打损伤等症状有较好疗效。

美容养颜

田七含有的皂苷、多糖、维生素等成分，能够清除自由基，促进体内物质新陈代谢，加速血液循环，不仅能增强免疫力，还能缓解色素暗沉、防止皱纹提早出现，有美容养颜的功效。

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