冰水泡脚有什么好处呢

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说到泡脚，我们自然而然的就会想起用热水泡，然后可以在热水里加一些中药，对我们的身体非常的好，但是，你听说过冷水泡脚吗？而且据说冷水泡脚还有好处呢？是不是感觉很不可思议，到底人冷水泡脚有什么好处呢？想要知道答案的朋友们，不妨仔细的阅读下文吧！

冷水泡脚对人体各系统功能也有着较好的保健作用。

足浴养生的理念中，泡脚的用水，都是温水，冷水是泡脚养生的大忌，然而事实上，注意冷水泡脚的时间，冷水泡脚对人体各系统功能也有着较好的保健作用。

一、增强中枢神经系统的功能

当机体遇到冷的刺激时，可以使大脑兴奋，从而调节全身各脏腑活动。实践证明，冷水泡脚对于神经衰弱、头痛、失眠都有较好的防治效果。

二、加强呼吸器官的功能，提高抗病能力

冷刺激可以使人不自主地吸气，然后暂停，接着深呼气，随后便进入匀长的深呼吸状态。这样可增大腹压、加强呼吸肌的运动，从而加强呼吸器官的功能。冷水泡脚可防止感冒、扁桃体炎、支气管炎等多种疾病。

三、增强消化器官的功能

冷刺激可以使细胞代谢加快，使机体消耗增加，从而反馈性地促进消化器官的消化及吸收等功能。

四、冰水泡脚对骨质增生治疗有奇效

年老骨质增生，踝部出现骨刺，常有肿痛发作.发作时脚跟活动受限，举步活动受限，举步维艰，甚至寝食不安，非常痛苦.每次发作均要治疗一段时间才能逐渐康复，实在是一种折磨.以冰水泡脚治疗骨质增生，可产生奇效，浸一次肿痛减轻，又无任何不良副作用.骨质增生患者来说实在是一种良好的治疗方法.

看了上文的介绍，是不是现在还没有缓过来呢？总是感觉用冷水泡脚有那么一点奇怪，更不知道人冷水泡脚有什么好处了，而今天之后，相信你对习又有了心理的见解了吧！如果袭击也需要用冷水泡脚，那就不妨试一试咯，效果是非常不错的，对身体的好处也是非常多的。

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