感冒拔罐拔哪个位置图 感冒的护理措施

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感冒时可以通过拔罐的方法予以缓解和治疗，那么感冒拔罐拔哪个位置好呢？

风寒型感冒拔罐部位

大椎

1.位置：

大椎穴位于脊柱区，后正中线上，当第七颈椎棘突下间凹陷处。俯首或俯伏取穴。

2.取穴：

患者在取穴时正坐低头，大椎穴位于后正中线上，颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处，约与两肩峰相平（也可正坐低头，手按颈项部骨突最高点处下缘即是）。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。

3.功效：

益气壮阳，大椎穴有解表通阳，补虚宁神，清热解表、截虐止痫的作用。

风门

1.位置：

风门穴在背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。

2.取穴方法：

患者通常采用正坐或俯卧姿势，风门穴位于背部，从朝向大椎下的第2个凹洼（第2胸椎与第3胸椎间）的中心，以第二胸椎棘突下，旁开1.5寸（或左右各2厘米左右之处）。

3.功效：

运化膀胱经气血上达头部。风门穴有祛风解表，宣肃肺气，宣肺解表，益气固表的作用。

肺俞

1.位置：

肺俞穴在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。肺的背俞穴。

2.取穴方法：

俯卧位，肺俞穴在第三胸椎棘突下，身柱（督脉）旁开1.5寸处取穴。

3.功效：

散发肺脏之热。肺俞穴有解表宣肺，清热理气，调肺和营、补劳清热的作用。

曲池

1.位置：

曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。即：在手肘关节弯曲凹陷处。

2.取穴方法：

屈肘90度，肘横纹外侧端凹陷中。

3.功效：

转化脾土之热，燥化大肠经湿热，提供天部阳热之气。

印堂

1.位置：

印堂穴在额部，当两眉头之中间，连线中点。

2.取穴方法：

取穴时，印堂穴在人体采用正坐或仰靠、仰卧姿势，印堂穴位于面部，当两眉头间连线与前正中线之交点处即是，印堂穴是经外奇穴。

3.功效：

清头明目，通鼻开窍。

太阳穴

1.位置：

太阳穴在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。

2.取穴方法：

正坐或侧伏位，丝竹空与瞳子髂连线中点向外约1横指处取穴。

3.功效：

清肝明目，通络止痛。太阳穴是经外奇穴，按摩此穴位可以清肝明目，通络止痛。

合谷

1.位置：

合谷穴在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。

2.取穴方法：

拇、食指并拢，于最高点取之。

3.功效：

合谷有疏风解表、清泄肺气、通降肠胃作用。

风寒感冒拔罐方法

用火罐采取闪火法，对穴位施连续闪罐，以皮肤潮红为度，每日1次，或施以单纯火罐，留罐10~15分钟，每日1次。也可与储水罐、药罐配合使用，留罐15~20分钟，每日1次。走罐法将润滑剂或药液涂在背部，在督脉及膀胱经循行部位连续走罐，至皮肤发红为度，每日施罐1次。

风热型感冒拔罐部位

如果是风热型感冒，拔罐的穴位有：大椎、肺俞、凤池、尺泽穴

风池

1.位置：

风池穴在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。足少阳胆经上的重要俞穴之一。

2.取穴方法：

正坐或俯伏，在项后，与风府穴（督脉）相平，当胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中取穴。

3.功效：

壮阳益气，风池穴有醒脑开窍、疏风清热、明目益聪、平肝熄风、祛风解毒、通利官窍的作用。

尺泽

1.位置：

尺泽穴在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。人体手太阴肺经上的重要穴位之一。

2.取穴方法：

伸臂，微屈肘，在肘横纹上，肱二头肌腱桡侧缘的凹陷处即是。

3.功效：

尺泽穴有清热和胃，通络止痛，清肺泻火，调理肠腑的作用。

风热感冒拔罐方法

用刺络罐法，首先以三棱针在穴位上进行点刺，至出血为度，然后用罐立即吸拔在，点刺的部位上，留罐20分钟，起罐后将吸部的血液用消毒棉球擦净，每日1次。亦可用银翘散、桑菊饮药水煮罐，对穴位施以药罐。

此外，对久病体虚的感冒患者，除辨别风寒、风热选穴外，如兼气虚者加拔气海穴、足三里穴；血虚者加拔血海、三阴交穴；阳虚者加拔关元、命门穴。

感冒的护理措施

注意锻炼

平时注意锻炼，增强体质，提高机体抵抗力。老幼体弱者、大量吸烟者、糖尿病患者或有慢性肺部疾病的人要在冬、春季注意预防。容易罹患流行性感冒并发症的人每年最好注射抗流行性感冒的疫苗。

注意室内卫生

注意室内卫生，保证通风。流感期间，用文火慢熬食醋，熏蒸2小时，隔日1次。进行空气消毒。避免出现骤冷骤热的变化。

饮食应清淡

胃口差的可以少食多餐，忌食生冷、寒凉性食品。多进食清淡富含维生素的食物，多饮热开水，热姜糖水或热橘汁水。

常换牙刷

感冒期间要常换牙刷以免反复传染，经常用温盐水漱口也有利于消毒。

及时制止病情发展

如果有咳脓痰、咽疼、扁桃体化脓肿大或剧烈咳嗽症状，应用抗生素防止感冒发展成支气管炎、肺炎和扁桃体炎等。如感冒超过10天还没有好或症状严重，应该去看医生。

减少外出

患感冒的人应尽可能留在家中，与外界隔离。这样才有机会休息，有利于尽快康复，在流感期间，应尽量少出入公共场所。

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