单板滑雪等冬季户外运动在中国受人关注吗？

好酷屋教程网小编为您收集和整理了单板滑雪等冬季户外运动在中国受人关注吗？的相关教程：近年来中国单板滑雪运动的广泛普及和飞速发展，中国的单板滑雪选手水平迅速发展，越来越多的人参与和关注这项新型运动形式。在中国很受关注的哦冬季户外运动有那些项目，请高手回答，谢谢1、溜冰：人工冰场不受季节

近年来中国单板滑雪运动的广泛普及和飞速发展，中国的单板滑雪选手水平迅速发展，越来越多的人参与和关注这项新型运动形式。

在中国很受关注的哦

冬季户外运动有那些项目，请高手回答，谢谢

1、溜冰：人工冰场不受季节限制。当然我国大部分北方
2、滑雪：有一定技术难度和危险性，如没有基础一定要请专业人士指导、在保证安全的前提下方可进行；国内在北京、东北地区有很多成熟的滑雪场；国外在北美（加拿大、美国北部）、欧洲等地有很多著名的滑雪场。
3、攀冰：北京、甘肃、四川境内均有不少攀冰爱好者，你可以上网搜索下信息。
4、雪山徒步穿越
5、沙漠穿越。。。。
6、冰道滑翔
7、推雪人也算是一种吧
注意事项：穿着一定要适合你所选择的运动项目，一方面是保暖，另一方面也是最重要的--安全！选择品质有保障的装备和器械，如雪橇、雪地靴、登山杖、手套，雪镜。。。。滑冰鞋。。。等等

孕妇冬季保健常识有哪些？

  首先，要注意自己的衣着起居。冬季气温很低、昼夜温差大，人体抵抗力也降低，极易患风疹、流感、水痘等疾病。孕妇犯上流感等病症不但会伤害胎儿正在发育着的中枢神经系统，严重的还会造成流产、死亡、畸形等。患了流感不能随便吃药，如果服用阿司匹林等药物治疗感冒，有可能引起胎儿神经系统、骨骼、肾脏等发生畸形。
  在怀孕晚期服用，还有可能造成新生儿出现头部血肿、紫斑或便血。如果不服药,则会延长病情，甚至合并其他疾病。因此，孕妇应做好自身保健，以不患病为好。冬季要注意衣着温暖，室温力求稳定，当寒潮袭来时，外出时更应预防着凉受寒。孕妇所在地区如果流行病毒疾病时，不要随便外出，更不能到商场、广场等人多的公共场所去。
  当家中或单位有人患上述疾病时，孕妇更应注意和患者保持距离，严防被传染。还要注意室内经常开窗通风，保持空气的新鲜。另外，孕妇要常晒太阳，吸收阳光中的紫外线，补充钙质，以保证自身骨骼系统的健壮和胎儿的骨骼发育。钙在体内的吸收离不开维生素D，而它需要在阳光中紫外线参与下，由体内进行合成。
  因此，孕妇在冬季天气较好的日子里，每天应晒半小时以上的太阳。再者，孕妇在冬季还应注意饮食营养，这是抵抗外来有害因素的重要措施。由于冬季人体散热多，孕妇应该比其他季节多吃些营养食物。在我国北方，由于冬季气温低，风雪大，地上往往结冰路滑，孕妇身体笨拙，行动不便，极容易摔倒和扭伤。
  所以风雪结冰季节，孕妇尽量不要外出。如果外出，在走路或乘车时应避开地上有雪和冰的地方，严防意外发生。

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