急性肠胃炎自救方法有哪些

好酷屋教程网小编为您收集和整理了急性肠胃炎自救方法有哪些的相关教程：由于现在生活节奏都是比较快的，所以很多人们对于饮食方面的问题都不是那么注重的，这样的话就会导致一些肠道方面的疾病产生的，急性肠胃炎这种疾病就是现在最常见的一种肠道疾病的，这种疾病的发病是非常的突然的，

由于现在生活节奏都是比较快的，所以很多人们对于饮食方面的问题都不是那么注重的，这样的话就会导致一些肠道方面的疾病产生的，急性肠胃炎这种疾病就是现在最常见的一种肠道疾病的，这种疾病的发病是非常的突然的，所以人们在发病以后就会感觉到自己的肚子特别的疼痛的，而且还会出现一些呕吐的症状，这个时候就必须要紧急的进行一些治疗措施的。

1.催吐：食物中毒引起的急性胃炎，在食物吃下去的时间在一到两小时内，要立即用手指压咽喉部催吐，以促使中毒食物尽快排出体外，病情严重者应及时送医治疗。

2.补水：因腹泻而引起的脱水应该及时给患者补水，即补充含适量盐分和水分的电解质盐溶液，以保证患者体内电解质的水分平衡。这就是突发急性肠胃炎的自救方法。

饮食不当导致的急性胃炎还需饮食来治疗，急性胃炎患者应该注意日常生活中的合理饮食原则。

1.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度，否则，过烫过冷的食物进入胃部之后，都会刺激胃黏膜，久而久之，易引发胃病。

2.让胃适度休息：美食当前适可而止，如多吃蔬果、减少油腻;早晚多喝粥;尽量减少吃糯米类制品、甜食类，以及含咖啡因的饮料、烈酒，都是为胃“减负”的好方法。

以上就是突发急性肠胃炎的自救方法。要想有效的防范急性肠胃炎的出现，就要养生良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，也不要吃一些不干净的食品，这样你的健康才会有保。

最重要的自然就是要让自己的肠胃有一个休息的时间的，最好是二十四小时内不要再去吃一些非常油腻的食物的，尤其是甜食，或者是比较辣的食物都是不能够去吃的，还要适当的去吃一些新鲜的蔬菜的，或者是水果的，并且吃的食物都不要太高的，否则的话就很可能刺激到自己的胃部的。

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