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产后脱发情况严重怎么办 怎么巧妙掩饰脱发的情况

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发布于2023-04-05

好酷屋教程网小编为您收集和整理了产后脱发情况严重怎么办 怎么巧妙掩饰脱发的情况的相关教程:产后妈妈脱发是比较正常的,特别是额头附近的头发,脱发的情况就特别的明显,所以就要对自己的头发进行有效的改善,小编就来说说吧。如何对抗产后脱发?虽然在生产后,我们很难避免产后脱发的发生。可喜的是产后脱发

产后妈妈脱发是比较正常的,特别是额头附近的头发,脱发的情况就特别的明显,所以就要对自己的头发进行有效的改善,小编就来说说吧。

如何对抗产后脱发?

虽然在生产后,我们很难避免产后脱发的发生。可喜的是产后脱发,只是一种暂时性脱发现象。

95%的宝妈在生完宝宝的7~12个月内会陆续恢复发量,额头会长出新的小绒毛。

当产后脱发发生时,宝妈们不要太过焦虑,头发是会自己长回来的。

我们还可以做一些事情来改善一下脱发的情况:

1. 保持好心情,多休息

在分娩完的第4~6个月,产后脱发将会达到巅峰。宝妈们要注意不要为产后脱发太过焦虑,尽力管理好自己的情绪, 在能休息的时候,多“偷懒”休息。

2. 注意饮食均衡

哺乳期内要耗费大量的能量,不建议宝妈们在月子期间内节食减肥。

产后脱发期间,可以多吃点鱼虾肉蛋,豆制品,动物内脏,蔬果。

保持每天的营养均衡,也有利于头发的生长。

3. 注意头发护理

如果真的看不过去每天一大把的掉发,不妨剪个短发来度过这段尴尬期。

另外平时在头发护理中要注意这些:

平时在梳理头发的时候,选择宽齿木质或角质梳,不用容易产生静电的塑料梳。

不在头发湿的时候梳头发,过分搓擦头发,湿发脆弱容易受损伤。

顺着头发自然下垂的方向分段梳理,先梳发尾,再梳发根。

洗头不宜太频繁,视自己头皮情况,1~3天洗一次即可,同时注意水温不可过高。

洗头时,选择中性温和的氨基酸洗发水,减少使用含硅油的洗发水,不使用过于厚重的护发素产品,避免加重头发负担。

4. 巧妙打理自己的头发

这里分享几个产后脱发,头发打理的小妙招:

① 巧用眉笔眉粉补充发际线

用与发色相近的眉笔眉粉来修饰发际线,眉笔勾勒下线条,眉粉来填充头皮,不过记得不要下手太重,会使得看起来不够自然。

另外要注意,这招适合外出使用,回到家后要及时清洗干净。

前后的效果对比:

② 改变绑头发的方式

重新分一下发际线,把脱发的地方,巧妙地用头发盖起来。

前后的效果对比:

③ 用小技巧将头发吹得蓬松

第一步:

将发际线偏分,用吹风机处理一下发根位置;

第二步:

用一把圆梳顶起发根,逆向顶起发根,并继续用吹风机吹一下;

第三步:

吹好后,圆梳停留大概5秒,发顶就会显得更加蓬松,如果手边有定型喷雾的话,效果更佳。

通过这些“心机”的小技巧,能很好地掩饰产后脱发所带来的困恼。

在面对产后脱发时,更重要的是时刻提醒自己,保持淡定,最晚1年头发会长回来的。

但如果在生完宝宝1年后,脱发的情况没有得到改善,宝妈们就需要注意及时去医院检查,是否有其他原因加重了脱发。

正如张歆艺所说,女人怀孕生育就是过五关斩六将。

希望每个妈妈在放弃事业,放弃自由享乐之后,可以多一些呵护,多一些理解。

当妈妈真的很累很累,但是,加油挺过去,我们依然能够美丽如初。


以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的产后脱发情况严重怎么办怎么巧妙掩饰脱发的情况相关内容,如果对您有帮助,请帮忙分享这篇文章^_^

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