头痛刮痧刮什么部位图 头痛刮痧刮哪里最好

好酷屋教程网小编为您收集和整理了头痛刮痧刮什么部位图 头痛刮痧刮哪里最好的相关教程：导致头痛的原因很多，既可因严重疾病伴发，也可因情绪紧张，休息不足等原因诱发，头部经络气血瘀滞不痛就会发生疼痛现象，按照不同部位可分为前头痛，后头痛，头顶痛，偏头痛。正确的刮痧方法可以帮助疏通经络，活血

导致头痛的原因很多，既可因严重疾病伴发，也可因情绪紧张，休息不足等原因诱发，头部经络气血瘀滞不痛就会发生疼痛现象，按照不同部位可分为前头痛，后头痛，头顶痛，偏头痛。正确的刮痧方法可以帮助疏通经络，活血化瘀，从而缓解疼痛，那么头痛刮痧刮什么部位呢?

头痛刮痧常选穴位

头痛刮痧选督脉的百会穴，可升清健脑;选经外奇穴的太阳穴，足少阳胆经的完骨，风池穴，足太阳膀胱经的天柱，风门穴，手阳明大肠经的曲池，合谷穴和手少阳三焦经的外关穴，可通络止痛;选手太阴肺经的列缺穴，足太阴脾经的血海，阴陵泉，三阴交穴，足阳明胃经的头维，足三里，丰隆穴，足厥阴肝经的太冲穴，可燥湿生风。

头痛穴位刮痧方法

枕部及颈肩部：用刮痧板的圆角点按百会穴，沿枕部自上而下向肩部刮拭，重点加强完骨，风池，天柱穴的刮拭。

面部：用刮痧板的圆角分别点按头维，太阳穴。

前臂及手部：沿前臂后侧自上而下刮拭，由曲池经外关穴刮拭至合谷穴，重点加强曲池，外关，合谷穴，用刮痧板的圆角点按列缺穴。

下肢：沿足太阴脾经走行，自上而下由血海穴刮拭至阴陵泉穴，重点加强血海，阴陵泉穴，刮拭足三里，丰隆穴，三阴交，按揉太冲穴。

不同部位头痛刮痧法

刮痧取穴：上星穴，神庭穴，头临泣穴，阳白穴，印堂穴，头维穴，合谷穴，脑户穴，天柱穴，昆仑穴，百会穴，行间穴，太冲穴，大椎穴，大杼穴，膏肓穴，神堂穴，风池穴，肩井穴，秉风穴，太阳穴，曲鬓穴，率谷穴，悬厘穴，悬颅穴，颌厌穴，头窍阴穴。

前头痛刮痧方法：以平刮法，用中等强度依次刮拭上星穴至神庭穴，头临泣穴至阳白穴，印堂穴，头维穴和合谷穴，以局部皮肤黯红为宜，然后对印堂穴刮痧，以局部紫红为宜。

后头痛刮痧方法：以平刮法，用泻法刮后头顶至脑户穴，天柱穴3-5分钟，以局部紫红或有痧点为宜，接着重刮昆仑穴3分钟。

头顶痛刮痧方法：以百会穴为中心，以平刮法，用泻法刮前后左右各3-5分钟，以局部紫红为宜，接着用中等手法从行间穴刮至太冲穴3分钟，以局部暗红为宜。

头痛辩证刮痧疗法

常见证型：

风寒头痛：头痛时作，痛连项背，恶风畏寒，遇风尤剧，口不渴，苔薄白，脉浮紧。

风热头痛：头痛而胀，发热恶风，时有汗出，口干溲黄，舌红苔黄，脉浮数。

风湿头痛：头痛如裹，身重肢倦，纳呆胸闷，大便或溏，苔白腻，脉濡数。

肝阳头痛：头痛而眩，心烦易怒，胁部胀满，面红耳赤，苔薄黄，脉弦有力。

肾虚头痛：头痛眩晕，腰膝酸软，神疲乏力，耳鸣少寐，舌红少苔，脉细无力。

血虚头痛：头痛而晕，心悸神疲，面色无华，舌淡苔白，脉细弱。

痰浊头痛：头痛昏蒙，胸脘满闷，呕恶痰液，苔白腻，脉滑。

刮痧部位：头部刮治整个区域，即以前发际为起点，后发际为终点，由前向后，从中间至两侧刮;项肩部刮风池穴至肩井穴区域;手部刮合谷穴。以上穴位及部位位治疗头痛之主药穴位，具有疏风通络，活血止痛之功，外感头痛，加刮大椎与曲池穴;肝阳头痛，加刮行间穴;肾虚头痛加刮三阴交与太溪穴;血虚头痛，加刮足三里;痰浊头痛，加刮丰隆穴。

偏头痛刮痧疗法

取坐位，颈项及肩背暴露，涂以具有活血通络作用的刮痧油，首先重点刮拭大椎，大杼，膏肓，神堂，然后从风池穴向下沿颈项刮至肩背部，重点刮拭肩井，秉风，点按太阳，沿眉弓从眉头刮至眉梢，从曲鬓穴处沿耳后依次呈弧形刮拭;重点刮拭率谷，悬厘，悬颅，颌厌，头窍阴，惦挂列缺，刮拭合谷及第二掌骨上的头痛点。

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