着凉咳嗽有痰怎么办

好酷屋教程网小编为您收集和整理了着凉咳嗽有痰怎么办的相关教程：很多时候在生活当中，天气变化自己又没有注重保暖的话，那么就容易导致受凉感冒咳嗽的问题，这种现象对我们的一个健康带来的影响也是比较大的，所以说当你发现自己受凉咳嗽感冒的时候，要注意科学的治疗尽可能的缓解

很多时候在生活当中，天气变化自己又没有注重保暖的话，那么就容易导致受凉感冒咳嗽的问题，这种现象对我们的一个健康带来的影响也是比较大的，所以说当你发现自己受凉咳嗽感冒的时候，要注意科学的治疗尽可能的缓解，它对我们健康造成的影响，而下面就是着凉咳嗽的应对方法。

咳嗽是一种呼吸道常见的突发性症状，咳嗽由气管、支气管粘膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起，咳嗽时先是声门关闭，呼吸肌收缩，肺内压升高，然后声门张开，肺内空气喷射而出。通常伴随着声音。咳嗽具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用。咳嗽病因很多，必须及时查明，方能根治。

如果咳嗽不停，由急性转为慢性，常常给患者带来更大的痛苦，如胸闷、咽痒、喘气等。咳嗽伴随聚集液体咳出称为咳痰。

感冒咳嗽有痰的治疗方法有很多，下面为大家介绍其中的一些：

多吃润肺功效的食物：目的在于减轻咳嗽，并缓解肺部不适。主要包括黑木耳、白萝卜、海带、藕、竹笋、丝瓜、梨(切块并加入适量白糖，蒸熟服用)、花生、核桃等。除此之外，患者可经常喝蜂蜜水，以达到润喉润肺作用。

多吃蔬菜及水果：维生素A有保护呼吸道粘膜的作用，维生素C能提高免疫力而有效预防呼吸道感染，故及时补充两者具有重要意义。这类蔬菜及水果较多，如樱桃、石榴、芒果、猕猴桃、胡萝卜、西红柿、白菜、油菜、黄瓜、冬瓜等，以起到清痰、去火的功效。

虽然说着凉咳嗽，可以说是比较常见的事情，但是对它的一个治疗以及，保健工作大家也不能够忽视，任何一种疾病的发生，只有注重科学有效的治疗方法，才能降低他给我们造成的影响和危害，所以遇到这种问题，大家可以尝试上面所介绍的这些治疗方法。

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