血瘀体质吃什么中成药效果比较好呢？

好酷屋教程网小编为您收集和整理了血瘀体质吃什么中成药效果比较好呢？的相关教程：现在有的人体质属于体虚体寒，也有的人的体质属于血瘀体质。很多人对血瘀体质都不是特别的了解。血瘀体质可以通过一些方式来进行调理，最传统最好的效果是通过食疗。但是仅仅是食疗，效果会很不明显，并且也会很慢，

现在有的人体质属于体虚体寒，也有的人的体质属于血瘀体质。很多人对血瘀体质都不是特别的了解。血瘀体质可以通过一些方式来进行调理，最传统最好的效果是通过食疗。但是仅仅是食疗，效果会很不明显，并且也会很慢，可能针对性还不强。现在很多人开始采用吃中成药方式来进行调理。今天小编就来告诉大家血瘀体质吃什么中成药。

血“瘀”住了，自然就要想办法把它化开。因此，具有活血化瘀功效的食物，如山楂、醋、玫瑰花、金橘、油菜、番木瓜等就是血瘀体质者的首选，而肥肉等滋腻之品要少吃。此外，非饮酒禁忌者可以适当饮酒，如黄酒、葡萄酒、白酒等，对促进血液循环有益。

我们经常建议病人适量吃些山楂，其软化血管的效果好，又能消食健胃。上了年纪的人吃山楂最好，但不能吃多。如果症状不太严重，也可以使用补齐产品好的药物或者食材，平时用来泡水代茶饮，每天放上十几片，喝到没有味道、没有颜色为止。

现代人出门有车坐、进楼有电梯，吃得越来越油腻，虽然不一定会因此变成血瘀体质，但基本每个人都有或轻或重的瘀血。

在这里向大家推荐两款血瘀体质者的食用佳品。

山楂红糖汤：山楂10枚，冲洗干净，去核打碎，放入锅中，加清水煮约20分钟，调以红糖进食。可活血化瘀。

黑豆粥：黑豆25克、粳米50克一起水煎煮熟，加适量红糖。分次温服，可活血祛瘀，行气止痛。

由于现在生活节奏的加快，人们的锻炼越来越少，很多人都是或重或轻的血瘀体质，不过即使发现自己是血瘀体质，也不要徒增担心。血瘀体质的人可以通过一些食疗来调理自己的身体，还可以吃一些中成药来综合治理。如果效果还是不明显。就要去三甲医院进行进一步的处理与治疗了。

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