长期坚持运动的女人，究竟有多厉害？

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爱上运动，爱上肌肉养成的习惯，过程很慢很慢，汗水如注，大滴坠落的瞬间，一丝丝快感碰撞心底。

早上跑步，不听歌曲，听新闻，绕着广场数着圈，15圈6公里，就是跑的很慢，运动完成就是拉伸。

会跳舞一小时，然后就是健身，一小时体能，其中半小时器械，然后针对性的腰腹，臀部的锻炼，都是跟着视频里优秀的大伽们学练，效果需要时间打磨，开始挺着急，现在和自己和解了，不强求，只要坚持，没有目标，什么马甲线呀！蜜桃臀呀！都没想过，就想有点肌肉，别松松垮垮的油腻感就好，健身无法强求，不能和别人比，做自己喜欢的就好。

女生穿什么样的运动衣去健身又潮又好看？

女生健身标配

从上面图片中大家可以看到了，女生们下身无一不是穿着弹性十足的紧身健身裤，那样又凸显身材又能在运动中大幅度的摆动，上衣的搭配就显得比较随性！有运动背心或比较休闲运动衣！

其实现在很多去健身房的女生，并不是

身材不好，而且恰恰相反，很多女生身材相当不错，所以在运动衣的选择上并不是单纯的健身作用，而是综合了健身时尚元素！去健身可以当运动衣穿，去上街一样也是潮流十足的！

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