胸部按摩的穴位有哪些呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了胸部按摩的穴位有哪些呢的相关教程：胸部按摩的穴位有多个，分别对应着丰胸、减肥等，按摩不是随意进行的，而是对应着身体的穴位采取的身体调理，按摩时穴位会跟着经络达到全身，身体就会更加舒服通畅，对患者有多种好处，此时患者要分析胸部按摩的穴位

胸部按摩的穴位有多个，分别对应着丰胸、减肥等，按摩不是随意进行的，而是对应着身体的穴位采取的身体调理，按摩时穴位会跟着经络达到全身，身体就会更加舒服通畅，对患者有多种好处，此时患者要分析胸部按摩的穴位，辨别详细的位置后执行，那么胸部按摩的穴位有哪些呢？其穴位主要为：

1、中府穴、中脘穴、灵台穴

想消除胸背脂肪，主要可按压3个穴位：中府穴，中脘穴及灵台穴。每次按压15分钟， 1天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。

中府穴：上方锁骨下，靠上臂形成三夹角的凹窝。

中脘穴：在肚脐上约10厘米。

灵台穴：背部第三胸椎棘状突起处的凹窝。

2、膻中

穴位：胸骨正中线上，与第4、5根肋骨交界的地方，两乳头正中间。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。

丰胸原理：丰胸、通畅乳腺。

3、乳根

穴位：下缘，胸部两侧，第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。

丰胸原理：健胸、通畅乳腺。

4、大包

穴位：腑窝下，距腑下约14厘米处(两倍于四指宽度)。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。

丰胸原理：化淤解郁、通乳。

5、期门

穴位：左右乳头正下方第六肋间内端处。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。

丰胸原理：化淤解郁、通乳。

6、乳中

空位：身体平躺，位于乳头的中央。

按摩方法：以手指指面做圈状按摩。

其它功效：改善性冷感，月经调理。

丰胸原理：丰胸、使坚挺。

胸部按摩的穴位主要有六个，当然还有其它的穴位，不同的穴位按摩其功效不同，按摩的手法则与身体的变化相关，按摩到穴位时我们会感觉到胀痛，而穴位错误时或是力道重了，就会感觉到疼痛，此时患者要判断出问题，再采取好的措施缓解病情，如果患者不清楚穴位的地方，则不能乱按摩，不然会损害到皮肤等健康。

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