如何自己做面部刮痧

好酷屋教程网小编为您收集和整理了如何自己做面部刮痧的相关教程：每个女孩子都希望自己拥有一个好看的外貌，最近几年随着整形技术的发展呢，越来越多的人开始走上了整形的道路，其实整形的风险还是很大的，而且失败的案例也有很多，其实做面部刮痧能够有效的缓解皮肤的各种问题的，

每个女孩子都希望自己拥有一个好看的外貌，最近几年随着整形技术的发展呢，越来越多的人开始走上了整形的道路，其实整形的风险还是很大的，而且失败的案例也有很多，其实做面部刮痧能够有效的缓解皮肤的各种问题的，比如有的女孩子皮肤松弛，暗淡无光，可以通过刮痧缓解，那么如何自己来做面部刮痧呢？

做面部刮痧的步骤：

1、必须先用洗面奶进行深沉清洁，不可以在没有洁面的情况下刮痧;

2、将具有润滑作用的刮痧油涂抹在面部;

3、用小小的牛角刮痧板以鼻梁为中线，沿经络走向，以轻柔的手法分别向左右两侧刮拭;

4、清洁面部，将面部的刮痧油清洁干净;

5、搽上保湿的爽肤水以及面霜，进行适当的按摩，力度必须非常非常的轻。

注意：

1、必须专业的经过中医培训的医师。因为面部刮痧的重点在于对经络穴位，以及补泻手法的掌握。面部有六条经络通过，穴位密布，没有经过中医培训的人很难掌握这些。

2、面部刮痧的手法也很重要。手法太重了，面部会出现和背部刮痧一样的痧点，甚至破损，影响美容;手法太轻了，则起不到应有的效果。

面部刮痧的作用：

面部刮痧不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体“潜能”，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。

有的美容机构做面部刮痧价格还是很贵的，而且很多女孩子也负担不起这样的费用，如果能够在家亲子做面部刮痧的话，也正合了很多女孩子的意，也能够保证自己的皮肤更好的保养，按照上面具体的面部刮痧步骤来做的话，肯定能够保护好皮肤的。

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