刮痧从上往下还是从下往上 刮痧的手法图片大全
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刮拭是保健治病的好方法,但是正确的刮痧方式除了要选对刮痧工具,做好刮拭的准备,还要注意刮痧顺序,才能起到保健效果,那么刮痧是从上往下还是从下往上刮呢?
刮痧从上往下还是从下往上
刮痧时整体刮拭的顺序是从上向下,基本上按照头颈部-脊柱及其两侧-胸部-腹部-四肢和关节的顺序进行刮拭。
进行经络腧穴刮痧治疗时,采用先上后下,由内到外的顺序进行刮拭,每个部位一般先刮阳经,再刮阴经,从左到右进行刮拭。
刮痧的操作方法
刮痧法
根据临床应用不同,刮痧法又分为直接刮法和间接刮法两种。
直接刮法:是用刮具直接接触患者皮肤,在体表的特定部位反复进行刮拭,这是刮痧疗法中常用的一种方法。
间接刮法:先在病人将要刮拭的部位放一层薄布,再用刮痧工具在布上刮拭,称为间接刮痧法,这种方法除了具有刮痧的功效外,还具有保护皮肤的作用。
挑痧法
挑痧法也称“挑痧疗法”,是施术者用针刺挑病人的体表一定部位,以治疗疾病的方法。
具体操作方法:用酒精消毒局部皮肤,在挑刺部位上,用手捏起皮肉,右手持针,最好对准皮下有青筋的地方,然后轻快的刺入并向外挑,每个部位挑3下,同时用双手挤出紫暗色的淤血,反复5-6次,最后用消毒棉球擦净淤血。
放痧法
放痧法又称“刺络疗法”,“刺血疗法”,与挑痧法基本相似,但这种方法刺激性更强烈,多用于发热患者及重症急救。
具体操作方法:施术者用消毒好的三棱针,缝衣针,注射针头或毫针快速点刺皮肤血脉,放出毒痧以治疗疾病。通过放痧可使血流加速,淤血和痧毒从血液里放出,病情迅速好转,进而恢复正常。
刮痧时刮拭角度和力度
刮拭角度
进行刮痧疗法时,一般用右手掌握刮痧用具,灵活运用腕力,臂力,切忌使用蛮力。刮拭时,刮痧工具的钝缘最好与皮肤成45°,否则会将肌肉和皮肤推起,形成推,削之势,造成疼痛或损伤。
刮拭力度
刮拭力度大小要根据患者的体质,病情,及其承受能力决定,正确的刮拭方法,应当始终保持按压力,每次刮拭速度要均匀,力度应保持平稳,不要忽轻忽重。刮痧时除了要对着刮拭方向和部位用力,重要的是要对肌肤有向下的按压力,因为经脉有一定的深度,必须使刮拭作用力传导到深层组织,才能起到治疗作用。
身体不同部位刮痧方法
先在穴位范围的经脉线或疼痛部位及有关经络涂上刮痧油,再取刮痧板以45°斜角,平面朝下,由内而外,由上而下顺次刮拭,使刮拭面尽量拉长。
脸,胸部由内而外;头,背,肩,腹部由上而下。刮拭力度要适中,均匀,直接在人体经络反复刮拭,只需数分钟,凡有病源之处,其表现出红色,紫色瘀点,或密集的紫红色斑块,重则出现青黑斑块,伴随痛感。
刮痧的补泻手法
补法:是指能鼓舞人体正气,使低下的机能恢复旺盛的方法。刮拭按压力小,刮拭速度慢,刺激时间较长,向心脏方向的手法为补法;适用于年老,体弱,久病,重病或形体瘦弱之虚证患者。
泻法:是指能疏泄病邪,使亢进的技能恢复正常的方法。刮拭按压力大,刮拭速度快,刺激时间较短,背离心脏方向的手法为泻法。适宜于年轻,体壮,新病,急病或形体壮实之实证患者。
平补平泻法:介于补法和泻法之间,有三种刮拭方法:第一种为按压力大,刮拭速度慢;第二种为按压力小,刮拭速度快;第三种为按压力中等,速度适中。常用于正常人保健或虚实兼见证的治疗。
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