风湿平时应注意什么问题

好酷屋教程网小编为您收集和整理了风湿平时应注意什么问题的相关教程：只要是阴雨天气，一般风湿患者都会感觉特别痛苦，因为他们患有风湿的双腿会疼痛难安，因此风湿折磨着不少的人，那么风湿平时应注意什么呢？了解了这些问题，那么风湿患者就能在一定程度上抑制疼痛，让自己不那么难受

只要是阴雨天气，一般风湿患者都会感觉特别痛苦，因为他们患有风湿的双腿会疼痛难安，因此风湿折磨着不少的人，那么风湿平时应注意什么呢？了解了这些问题，那么风湿患者就能在一定程度上抑制疼痛，让自己不那么难受，接下来让我们一起来了解一下风湿平时应注意什么问题？这样以后风湿患者才能有所了解。

风湿性关节炎患者在饮食中 要注意一下几点：

1、风湿性关节炎患者饮食要节制。

饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消 化功能。

2、风湿性关节炎患者饮食宜清淡。

风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲 ，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

3、风湿性关节炎患者饮食不可偏嗜。

鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。

4、风湿性关节炎患者正确对待食补与药补。

无论食补还是药补，对风湿性关节炎患者都是有益的，但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳 精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食；人参、白木耳、阿胶虽能补气养血。

5、风湿性关节炎患者注意饮食宜忌。

风湿性关节炎患者有的病程较长，如果患病后忌口太严，长年日久，影响营养的吸收，对疾病的康复不利。一般说风湿性关 节炎患者可以食用任何饮食，不必忌口。只是在急性期或急性发作，关节红肿灼热时，不宜进辛辣刺激的食物；久病脾胃虚寒者 ，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定，忌口即可放宽。

作为风湿患者，一定要对风湿平时应注意什么有所了解，这样我们才能在生活上学会照顾自己，如果对风湿平时应注意什么这个问题不了解，那么即使我们花再怎么昂贵的价钱，只能半途而废，而且会让病情越来越严重，患者也只会饱受折磨，始终康复不起来是我们都不愿意看到的，只有严格要求自己饮食习惯才能达到预期效果。

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