肩周炎的穴位治疗是怎样的

好酷屋教程网小编为您收集和整理了肩周炎的穴位治疗是怎样的的相关教程：肩周炎这种病特别的普遍，而这种病一旦患上会疼痛难忍，而治疗起来恢复的也不会那么快的。这病和平时生活习惯，坐姿等有很大的关系的。有人说肩周炎是不是可以通过穴位治疗来减轻症状呢，其实也是可以通过穴位来治疗

肩周炎这种病特别的普遍，而这种病一旦患上会疼痛难忍，而治疗起来恢复的也不会那么快的。这病和平时生活习惯，坐姿等有很大的关系的。有人说肩周炎是不是可以通过穴位治疗来减轻症状呢，其实也是可以通过穴位来治疗的。那么肩周炎的穴位治疗是怎样的，下面我给大家介绍一下。

传统治疗肩周炎的穴位疗法主要是围绕肩部的穴位：肩髃穴、肩前穴、肩贞穴。

肩髃穴的位置：在肩膀上有个三角肌，三角肌上缘的前边，把胳膊抬起来，明显地出现两个凹陷，前面的凹陷就是肩髃穴。有个口诀叫：肩髃抬肩凹陷处，就是一抬肩，有两个凹陷的地方，前面凹陷的地方。

肩髃穴是治疗肩关节炎症的第一要穴，也是最常用的穴位。按揉肩髃穴的时候，抬起胳膊肘部，边抬边揉，按揉一两百次，逐渐的感到肩关节局部疏通发热。该穴位可以艾灸，因为肩关节也怕风怕寒，也跟风寒湿有关，也可以用皮肤针叩刺，后期要敲出血来，让气滞血瘀明显，活血化瘀，前期是以疼痛为主，最好是为用艾灸法。

治疗肾周炎第二个穴位：肩前穴。 肩前穴的位置：在肩关节前面，腋窝的前面有个纹头，纹头上一寸的地方。

治疗肾周炎第三个穴位：肩贞穴。 肩贞穴的位置：腋窝后纹头，站好以后腋窝纹头的后面上一寸，正好与肩前穴是对应的，但它不叫肩后穴，叫肩贞穴。

肩前穴和肩贞穴操作可以是类似的，可以按揉，可以艾灸，可以皮肤针叩刺。用手按揉的时候，用两支手的中指对应起来旋揉。

新的治疗肩周炎的穴位(特效)，在下肢膝关节附近有两个穴位，其中一个是新穴位，非常特效。

一个是阳陵泉穴，这一个胆经上的穴，胆经上的穴循环上来也是经过肩关节的，循经取穴。

还有一个新穴位：中平穴，在足三里下一寸，最好是找到压痛点，(体内有病，不管是体内的脏腑有病，还是体表有病，都是会按照我们经络循环，都会出现一些相应的压痛点，找到压痛点治疗效果是最好的，而且还可以验证经过治疗以后，压痛点的疼痛会慢慢减轻消失)

中平穴的位置：在我们下肢膝关节外膝眼下四寸(其实也是在足三里下一寸)，这个穴位书是找不到，这个穴位是我们针灸人员这些年发现的新穴位，对肩周炎是特效的。找到这个穴位后，用大拇指向上揉动，向上的目的是产生得气，酸麻胀的感觉，尽量的往上跑。注意按揉穴位的同时，患者同时的动作配合也很重要，如：患者肩部或胳膊主动回来的活动伸展，上举前伸等，扩大活动范围。

穴位按摩：指压集中于肩膀前后的一些重要的穴位，比如肩井、肩隅、肩贞等。需要提醒的是，肩周炎会伴有肩膀虚冷，因此进行指压按摩之前，从颈部到肩膀，先用热毛巾蒸一遍以加强效果，平时也要注意预防肩部虚冷。当然，如果想要效果更好一点，最好到医院接受专业的推拿按摩。

上述的内容就是肩周炎的穴位治疗是怎样的问题的介绍，这些穴位如果做好按摩的话，对治疗肩周炎的作用是特别的大，希望大家了解到了这些知识以后都能学会按摩穴位，这样就能减轻肩周炎的症状，对疾病的恢复也有很大的帮助作用。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/jiankang/6433e078b523e348f90e1d52.html

相关推荐