女士适合喝什么茶好呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了女士适合喝什么茶好呢的相关教程：在工作和生活中喝些茶，具有养生和调养身体的功效，受到越来越多女士的欢迎，对于女士喝茶来说，应该遵循这样的原则。那就是起到温补的效果，尤其是一些女性普遍体质寒凉的情况，可以适当喝些偏温补的茶品如红茶等。

在工作和生活中喝些茶，具有养生和调养身体的功效，受到越来越多女士的欢迎，对于女士喝茶来说，应该遵循这样的原则。那就是起到温补的效果，尤其是一些女性普遍体质寒凉的情况，可以适当喝些偏温补的茶品如红茶等。如果要起到减肥的效果，可以喝些偏寒性的茶，如菊花茶等。

首先推荐玫瑰茶！玫瑰花茶是对女孩子非常好的养颜茶饮品，具有很好的美容作用，可以和普洱茶混合饮用.如果觉得口感不好可以加蜜枣或者蜂蜜，清肠养颜美容，

其次是普洱茶 .尤其适合女生喝，有清脂排毒减肥的作用，是非常流行的饮品。

泡法：

1、普洱茶冲泡宜选腹大的壶，因为普洱茶的浓度高，用腹大的壶可避免茶汤过浓.建议材质宜选陶壶、紫砂壶。

2、普洱茶冲泡份量：冲泡普洱时茶叶份量大约占壶身20%，将茶砖，茶饼，拨开后.暴露空气2星期，再冲泡味道更好。

3、冲泡普洱茶：要先冲过一次热水对于普洱茶来说这是不可缺少的程序。因为好的陈年普洱茶至少要储存十年左右，所以可能会带有部分的灰尘在里面。第一次冲泡茶叶的热水除了可以唤醒茶叶的味道之外，还具有将茶叶中的杂质一并洗净。

第一次的冲泡速度要快，只要能将茶叶洗净即可，不须将它的味道浸泡出来；而第二次以后浓淡的选择就可依照个人喜好来决定。普洱茶即使变冷以后还是风味十足，所以夏天的时候可以弄得冷一些或者是冰过以后再喝。

根据不同的目的和效果，可以选择不同的茶来进行冲泡，当然个人建议还是要喝一些具有温补效果的茶，除了以上介绍的还有大枣茶，黄芹茶等，对女性来说具有很好的滋补效果。当然也要注意对于心脏有疾病的人群还是要少喝，另外临睡前最好也不要喝。

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