广州五月吃什么最好？

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五月的广州，仿如巴厘岛的无边游泳池，相知的新旧朋友，两只馋猫，一个闯了十二红灯的服务员，吃什么，喝什么已不在话下，晚安，广州。

五月，水果慢慢的多起来了，现在市面上就有非常多品种的水果了，我个人比较喜欢吃菠萝和番石榴，菠萝用盐水泡一泡，吃起来酸酸甜甜的，够爽，番石榴一定要配上酸梅粉，吃过的人就懂其中的美味啦

五月吃什么蔬菜水果最好 5月养生食物推荐

希望有用，希望这些可以帮到你 西瓜：除烦止渴、清热解暑。适用于热盛伤津、暑热烦渴、小便不利、喉痹、口疮等症。黄瓜：皮绿汁多脆嫩鲜美，含水量约为97%，是生津解渴的佳品。鲜黄瓜有清热解毒的功效，对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果，夏季便秘者宜多吃。桃：生津、润肠、活血、消积。适用于烦渴、血淤、大便不畅，小便不利，胀满等症。每日午、晚饭后食用两个。苦瓜：苦瓜味甘苦性寒，老瓜逐渐变黄红色，味甘性平。它能除热邪、解劳乏、清心明目，工作劳累的人可以多吃些。 1)补充充足维生素，如多吃些如西红柿、青椒、冬瓜、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等新鲜果蔬；(2)补充水和无机盐，特别是要注意钾的补充，豆类或豆制品、水果、蔬菜等都是钾的很好来源。多吃些清热利湿的食物，如西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、黄瓜等都有较好的消暑作用；(3)适量地补充蛋白质，如鱼、瘦肉、蛋、奶和豆类等都是最佳的优质蛋白。

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