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少冲的准确位置图图解 少冲的功效

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发布于2023-04-13

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人的手上有六条经脉循行,与全身各脏腑,组织,器官相通,大约有99个穴位,其中少冲穴与心脏有密切关系,下面就来看看少冲的准确位置在哪里,具体有什么功效。

少冲的准确位置图图解

少冲属于手少阴心经经脉的穴道,在小指桡侧,指甲角旁约0.1寸处。

快速取穴:俯掌伸指,在手小指指甲底部与小指桡侧缘引线(掌背交接线)的交点处。

少冲穴穴位解析

少,阴也;冲,突也。“少冲”的意思是指此穴中的气血物质从体内冲出。此穴为心经体表经脉与体内经脉的交接之处,体内经脉的高温水汽以冲射之状外出体表,故而得名。少冲穴也名经始,意思是此穴是少阴心经的起始之处。

少冲的功效

少冲为手少阴心经的井穴,本穴有醒神开窍,泻实祛邪,清热熄风的功效,有关心脏,神经的病症都可通过少冲来治疗,掐按此穴位,可以禁急救治中风猝倒和心脏病发作的病人;对各种各样的心脏疾患,热病,昏迷,心悸,心痛等病症具有良好的缓解作用;此外对肋间神经痛,后喉头炎,结膜炎,黄疸,上肢肌肉痉挛等病症,具有很好的调理与保健功能。

少冲保健按摩手法

1.少冲与心脏有密切关系,心脏病发作的时候,用右手拇指和中指的指尖切压左手小指少冲穴,每次切压3-5分钟,可以连续切压,以缓解心绞痛。

2.夏天容易打瞌睡,按摩少冲有助于醒脑提神,用大拇指和食指轻轻夹住左手少冲穴,以垂直的方式轻轻揉捏,此穴是脑部反射区,要慢慢的出力揉捏,不要用蛮力,左右手可以相互按。

小贴士

取一粒莲子捣碎,贴在右侧少冲穴处,用医用纱布和胶布固定,晚上贴,早上取下,也可以只按摩,每天至少按摩3次,每次5分钟。莲子可以“主五脏不足,伤中气绝,益十二经脉血气,止渴去热,安心止痢,治腰痛及泄精。。。。。多食令人欢喜。”。少冲是心经上的最后一个腧穴,可以祛心火,故此法可以缓解抑郁。

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