每天早上起来痰多咳嗽怎么办

好酷屋教程网小编为您收集和整理了每天早上起来痰多咳嗽怎么办的相关教程：很多人早上起床的时候都会发现喉咙里面有痰，而且特别容易咳嗽。这种情况是正常的，这可能是因为睡着的时候是热的过他的灰尘，所以才会那每天早上起来痰多咳嗽。这要很多人都觉得十分烦恼，但也并不是没有解决方法。

很多人早上起床的时候都会发现喉咙里面有痰，而且特别容易咳嗽。这种情况是正常的，这可能是因为睡着的时候是热的过他的灰尘，所以才会那每天早上起来痰多咳嗽。这要很多人都觉得十分烦恼，但也并不是没有解决方法。可以通过吃东西来改变这种情况。那么，每天早上起来痰多咳嗽怎么办呢？

1、清肺热

梨，性凉，味甘，能清热化痰。常将梨削皮后，将梨核掏出，放入川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放人梨心内，蒸熟食用。

2、支气管炎咳嗽、咳痰、喘息

蜂蜜白萝卜汁：取白皮大萝卜1个，蜂蜜100克。把萝卜洗净后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗内，加清水蒸煮20分钟，熟透即可食用。每天早晚各1次，适量服用。适用于急性支气管炎、痰多者。

3、润肺止咳

甘蔗马蹄饮：红皮甘蔗1段，马蹄10个。将甘蔗洗净去皮，压榨取汁，马蹄压取汁，二汁倒人杯中混匀即可。

护理须知

（1）保持室内空气清新，经常开窗通气，加强空气消毒。

（2）做好痰液的消毒。

（3）重视口腔清洁，咯痰后应漱口。

以上就是每天早上起来痰多咳嗽怎么办的相关内容，如果想根治痰多咳嗽的现象，首先要知道是什么原因引起的，如果长期都是这样的，最好还是到医院去检查一下，拿点药，情况可能就会改善。还有一个比较重要的就是室内环境一定要保持干净。

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