冬来到经常过敏的人要注意

好酷屋教程网小编为您收集和整理了冬来到经常过敏的人要注意的相关教程：今天天气转冷，最低温度再次低到7~8摄氏度。冷空气来袭，过敏患者可能疾病再次发作。这包括过敏性鼻炎、哮喘等患者。专家建议，过敏一族冬季要注意：第一，保暖。预防晨起时鼻塞，可在起床前先在被窝里多加件衣物

今天天气转冷，最低温度再次低到7~8摄氏度。冷空气来袭，过敏患者可能疾病再次发作。这包括过敏性鼻炎、哮喘等患者。专家建议，过敏一族冬季要注意：

第一，保暖。

预防晨起时鼻塞，可在起床前先在被窝里多加件衣物，起床前或起床后喝杯热开水，如能戴口罩预防冷空气直接进入鼻腔。

第二，保养。

主要是饮食，注意辛温养阳为原则，辅以滋阴润燥。可多吃蜂蜜、杏仁、百合、芝麻、麦冬、水梨、银耳、百香果？、萝卜、甘蔗、粥类等。

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