腰部骨头高疼痛治疗方法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了腰部骨头高疼痛治疗方法的相关教程：腰部的骨头高，就是典型的腰间盘突出症状，所以当自己出现了腰间盘突出，一定要引起患者重视，因为腰间盘突出，得不到有效的治疗，会越来越严重，给自己的生活和健康，构成严重的伤害，那么腰部骨头高疼痛治疗方法有

腰部的骨头高，就是典型的腰间盘突出症状，所以当自己出现了腰间盘突出，一定要引起患者重视，因为腰间盘突出，得不到有效的治疗，会越来越严重，给自己的生活和健康，构成严重的伤害，那么腰部骨头高疼痛治疗方法有哪些，就来一起全面了解一下治疗的方法有哪些？

1 准备粗食盐500克，没有粗食盐就用细的代替，或者用粗沙子代替，小沙包一个。

2 铁锅子放火炉上干烧3分钟，去除锅子中的水分。

3 倒入粗食盐至锅中不断翻炒，炒10分钟后，粗盐已经非常烫手的时候即可。

4 将食盐迅速装入小沙包中，然后用沙袋捂在腰部，根据温度决定停留的时间，如果太热，可稍微放凉一点再捂。

5 患者要坚持睡硬板床，并进行锻炼。

6 锻炼的方法就是双手抱膝睡于床上，然后身体左右摆动，让硬床板按摩腰部。也可以俯卧床上做抬腿动作。

7 治疗原理：沙袋热敷和按摩能促进血液循环，减轻疼痛，虽不能根除病患，但是能促进病症好转。

注意事项

过于劳累以及长时间久坐、久站、久行走都可以加剧病情。

此病症目前没有彻底根除的方法，即使手术或着用胶原酶去除，也有复发的可能。

不到万不得已，不要轻易手术。

平时注意保养，病情严重时候，注意休息，对生活没有大影响，至少本人15年来没有大问题。

食盐可反复使用。沙包装入食盐以后可以缝合沙包，下次用烘培加热也可以。

腰部骨头高疼痛，治疗的方法还是比较多的，所以当自己的腰部骨头高，而且也出现了疼痛以后，一定要引起患者的重视，可以通过以上的治疗，也可以到医院进行全面的检查，通过正确的方法治疗，这样就能让自己因腰部骨头高造成的疼痛，通过正确的治疗，尽快治疗改善。

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