什么样的体质是酸性体质呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了什么样的体质是酸性体质呢的相关教程：经常听到讲体质的酸碱性，可是也有很多人对体质并没有概念，并且对酸碱性体质不了解，因此体质的变化对身体有何影响也是不清楚的，那么什么样的体质是酸性体质呢？其实酸性体质是根据血液进行检查，当检查的数值低于

经常听到讲体质的酸碱性，可是也有很多人对体质并没有概念，并且对酸碱性体质不了解，因此体质的变化对身体有何影响也是不清楚的，那么什么样的体质是酸性体质呢？其实酸性体质是根据血液进行检查，当检查的数值低于一个范围值时就会确诊为酸性，而超过此数值的就是碱性的体质。

健康人的血液是呈弱碱性的，大概 pH 值是 7.35 到 7.45 之间，一般初生婴儿也都属弱碱性体液，但随着体外环境污染及体内不正常生活及饮食习惯，使我们的体质逐渐转为酸性。“酸性体质”者常会感到身体疲乏，记忆力减退，腰酸腿痛，四肢无力，头昏，耳鸣，睡眠不实，失眠，腹泻，便秘等。

酸性体质概念中还有一个站不住脚的逻辑问题，即酸性体质是百病之源。在医学临床中，的确有很多酸中毒的情况发生。只不过，不是酸中毒致病，而是因为服用了某些药物或生病了，才会出现酸中毒的现象。一些常见的疾腹泻、肾衰竭，代谢类疾病如糖尿病，确实会引起酸中毒。而这些疾病的诱因，却和酸中毒没有一点关系。

身体偏碱就是健康的，其实不过是酸性体质论者偷换概念的错误命题。以号称中国最早提出酸性体质概念的梁双林的理论为例，他们强调身体的PH值应该一直处于 7.4才好。事实上，这就是一句废话，因为正常人血液的pH值就是7.4左右。而且，并不是身体的每一个部分都是偏碱性才好。人体中有几个地方，必须偏酸才算健康。第一个就是胃，这个不用说，大家都会多多少少有点了解。如果发生呕吐现象，大量的胃酸排除体外，反倒会引起轻度碱中毒，这就是呕吐后会感觉头晕的原因。另外一个是皮肤，健康的皮肤pH值应该是5.5，处于弱酸性的皮肤更不容易滋生细菌。女性阴道最理想的环境也是酸性的，一旦pH值大于4.5，就会引发炎症。除此之外，人正常的尿液也是呈酸性的。肾脏的一个重要功能就是把体内的酸性物质从尿液中排出去，如果一个人的尿液呈碱性，反倒是不健康的。如果按照酸性体质论，一个人的体液或血液pH值呈碱性才健康，那么皮肤、胃、阴道和尿液是不是也该呈碱性才符合逻辑。

体内的酸性物质来源复杂。一个大户是二氧化碳，二氧化碳与水结合生成碳酸，这是体内产生最多的酸性物质，是挥发酸，可以通过呼吸系统的排出而减少。我们吃下的糖、脂肪、蛋白质经代谢后，最终都能产生二氧化碳。

此外，蛋白质分解过程中产生的尿酸、硫酸，糖和脂肪代谢产生的乳酸、β-羟丁酸等，叫固定酸，也是体内酸性物质的重要来源。

什么样的体质是酸性体质呢？上述文章针对此问题做了详细的讲解，患者在知道身体的酸碱度诊断并不准确，在医学上并没有确诊的依据，建议患者做此项检查的时候还要进行正规的身体检查，从多方面对体质进行判断，对于酸性体质的人群身体也会有很多症状，也会出现一些不适疾病，应当做好医治与护理准备来改善体质。

以上就是好酷屋教程网小编为您收集和整理的相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.haoku5.com/jiankang/643952100d58bc524f05d568.html

相关推荐