出去爬山注意事项有哪些呢

好酷屋教程网小编为您收集和整理了出去爬山注意事项有哪些呢的相关教程：秋天去秋游是最好不过的，这时候的气温比较舒适，不高不低，在穿着方面我们也不有顾虑。而且秋天的天气比较适合爬山，经常做一些户外运动，可以帮助人身体健康，也能够提高我们自身的能力，可以抵御各种各样的疾病，

秋天去秋游是最好不过的，这时候的气温比较舒适，不高不低，在穿着方面我们也不有顾虑。而且秋天的天气比较适合爬山，经常做一些户外运动，可以帮助人身体健康，也能够提高我们自身的能力，可以抵御各种各样的疾病，但是在爬山的时候尤其多注意事项的，那么出去爬山注意事项有哪些呢？

登山旅游注意事项：

1、登山游览安全第一，要听从导游的指挥和安排，切忌擅自行动。

2、不要穿皮鞋以防止脚扭伤，尽量穿旅游鞋或软底布鞋，女同志不要穿裙子。

3、注意走路不看景，看景不走路。

4、照相取景时应注意安全，互相礼让，不要拥挤。

5、山上气候多变，登山前请带好雨衣，以备下雨;下雨时切不可顺风撑雨伞，防止人伞一起被风刮走。

6、山上物品价格较贵，登山前自备少量的点心和饮料。

7、年老体弱者要事先备好拐杖，高血压、心脏病患者一定要带好必备的药品，以防万一，若感到不适，可即刻服药，千万不要贻误病情。

8、若晚上留宿在山上，山上天气较冷，一定要注意保暖，防止感冒。

9、睡觉前如条件许可，可用热水烫脚，以消除疲劳。

10、景区内除规定地点以外，严禁吸烟。

出去爬山注意事项有哪些，以上已经做出了详细的解答，在登山的过程当中，尤其是一些老年人，要特别的注意自己的穿着，给老弱病残的患者，建议不要走太远的路，在爬山之前一定要关注天气的变化，依据天气去选择适合自己的衣着。

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