经期期间可以喝菊花茶吗

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在女性来月经的期间，女性的身体都比较虚弱。那么在此期间，女性要注意保暖，身体不要受凉，而在饮食方面，不可吃冰冷、辛辣的食物，例如辣椒、雪糕等。那么在许多女生喜欢喝一种饮品，那就是菊花茶，菊花茶清香可口，但是很多女生却不知道经期是否可以喝菊花茶。下面我们就来看看经期期间可以喝菊花茶吗？

月经期可以喝菊花茶吗？专家表示，女人经期可以适量喝菊花茶，适量喝不会对月经造成影响。但因经期忌凉，菊花茶有清热降火的功效，对于月经期有的会造成一定的影响的，如造成月经不畅，因而经期不要喝过多菊花茶。

菊花茶的作用： 菊花茶：有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。决名子茶：决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。杜仲茶：杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰酸背痛很有帮助。

菊花茶对眼睛的保健作用 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

菊花茶是一种用菊花泡制而成的茶，入口清甜，菊花的香味沁人心脾，让许多人们都特别喜爱。然而经期期间可以阁菊花茶吗？以上的内容已经给出了详细的答案了。菊花茶属性偏凉，在女性月经期间，是不适宜吃凉性的食物的，而菊花茶就是其中的一种。

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