情绪性高血压的检查及缓解方法

好酷屋教程网小编为您收集和整理了情绪性高血压的检查及缓解方法的相关教程：高血压是非常易见的疾病，会随着紧张的情绪、环境的变化、饮食、运动等血压发生改变，而对血压的分类划分则也有区别，情绪性高血压就是情绪引起的血压升高，患者可通过检查来诊断疾病，诊断时还要根据情绪的变化划分

高血压是非常易见的疾病，会随着紧张的情绪、环境的变化、饮食、运动等血压发生改变，而对血压的分类划分则也有区别，情绪性高血压就是情绪引起的血压升高，患者可通过检查来诊断疾病，诊断时还要根据情绪的变化划分疾病，最后才能针对性的降压治疗，那么情绪性高血压的检查及缓解方法有哪些呢？

情绪性高血压的检查：

首先血压的测量，确定是否是高血压，寻找引起高血压的原因和病人的病史和体格来诊断。

情绪性高血压分类：

1：阵发性情绪高血压，患者平时血压不高，发作时血压骤升，收缩压可达26.6-34kPa(200-300mmHg)舒张压也显著升高，可达17-24kPa(130-180mmHg)，伴剧烈头痛、面色苍白、大汗淋漓、心动过速、心前区疼痛、心律失常、恶心、视力模糊等。严重者可并发急性左心衰竭或脑血管意外。这些主要是患者情绪过于激动时候产生的。

2：持续性情绪高血压，这类患者平时血压在持续升高的基础上也有阵发性发作，另外还可有畏热、多汗、低热、心民心动过速、心律失常、头痛、焦虑、消瘦、体位性低血压、血压波动大等表现。部分患者可有血压高、低交替现象，这与患者体内肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺等不同浓度变化有关。这种类型情绪性高血压多表现于性格自负，对每个人都富有敌意的患者。

情绪性高血压的缓解方法：

情绪性高血压要进行积极预防，因为高血压一旦染上就很难痊愈是个长期工程，对于情绪易于激动的人来说平时要多量量自己的血压，要少激动，缓解压力。保持的与人同乐的心情。

1.合理膳食和休息。

2.适量运动。

3.戒烟限酒。

4.心理平衡许多研究表明：所有保健措施中，心理平衡是最关键的一项。保持良好的快乐心境几乎可以拮抗其他所有的内外不利因素。神经免疫学研究指出，良好的心境使机体免疫机能处于最佳状态，对抵抗病毒、细菌及肿瘤都至关重要。

情绪性高血压的检查及缓解方法很重要，正常的血压不会影响身体不适，而血压升高后则会出现身体异常，同样的血压低时也有一定的危害，因此我们要保证血压正常。出现情绪性高血压后，先做检查来判断，再根据血压的情况医治，患者要控制自己的情绪，不要激动，还要释放平时的压力，多听听轻音乐等。

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