中国文化的核心竞争力是养生，西方文化没有养生概念，你认同吗？

好酷屋教程网小编为您收集和整理了中国文化的核心竞争力是养生，西方文化没有养生概念，你认同吗？的相关教程：中国文化有自己的精神文明，虽然许多方面和西方国家不同，但大题上是一致的，特别是人的健康问题，西方人对自身的健康也很重要，可以说是更重要，在很多方面比中国人更注重自己的生活方式，更会享受生活，虽然没有中

中国文化有自己的精神文明，虽然许多方面和西方国家不同，但大题上是一致的，特别是人的健康问题，西方人对自身的健康也很重要，可以说是更重要，在很多方面比中国人更注重自己的生活方式，更会享受生活，虽然没有中国人的养生理念，但是他们照样知道自己的身体健康最重要。而且中国的文化核心，并不是单纯的养生，中国文化的核心是：儒家思想的，忠、孝、礼、智、信，这才是真正的中国文化的精髓、核心。养生只不过是中国文化延续的一部分，而且是枝叶的组合。

所以说，我不认同，中国文化的核心竞争力是养生，而是中国人的精神、不屈不挠的奋斗意志。最能吃苦耐劳的是中国人，而不是西方人，只有中国人民才能任劳任怨，不屈不挠的奋斗！哪怕流血流汗在所不惜，为了国家和民族的利益，敢于面对一切困难，哪怕是流血牺牲也在所不惜，这是中国人的精神力量，也是中国文化的核心。

宅家的时候，你都会通过哪些健身运动来保持体形/减肥？

这次突如其来的疫情刷新了大众宅家的新纪录???，经过了时间和食物的“洗礼”，有的小伙伴已经长得越来越“壮实”了?，今天我们就看看怎么宅家保持身形或者减肥吧！想要保持身形或者减肥除了要适当控制饮食外，就是运动，运动，再运动啦！宅家我们可以做的运动那就多了，男生可以蹲马步、 箭步蹲、 单脚跳、 哑铃深蹲、 剪跨、 螃蟹步、俯卧撑等；女生可以跳绳、瑜伽、广播体操等，如果家里有条件的，跑步机、椭圆机、动感单车、划船机等电器也是可以充分利用的。只要持之以恒相信保持身形和减肥那是没问题的。@头条时尚 @头条家的文小姐

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